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颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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秘书工作
坚持首善标准 锤炼绝对忠诚的政治品格坚持绝对忠诚的政治品格 打造让党放心的坚强前哨和巩固后院“增强党内法规的权威性和执行力”专题痛并快乐着--一个老秘的写材料经历给领导报件要注意什么“天下廉吏第一”--于成龙浅析公文处理中的高频批示用语
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小学语文一年级上册期末试卷7套（人教版）
共有7套合并到一个word文档中了
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《记忆训练：刻意练习让你过目不忘》
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电磁学真空中静电场的场强（PPT）
1.1电荷、电荷守恒定律1.2库仑定律1.3电场和电场强度~1.4叠加法求场强1.5电场线和电通量1.6高斯定理1.7高斯定理应用举例
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万唯中考（2024合集）
24版万唯语文系列24版万唯英语系列24版万唯物理系列24版万唯数学系列24版万唯生物系列24版万唯历史系列24版万唯化学系列24版万唯地理系列24版万唯道法系列
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20222考研课程资料海天飞跃高端政治
04.2022冲刺班03.2022强化班02.2022政治基础01.2022导学班00.扫描内部讲义汇总（含书籍扫描版）
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7种家常主食的做法
7.厨师长教你：四川“担担面”的家常做法，麻辣鲜香，爽滑劲道.mp46.厨师长教你：鲁菜“枣庄辣子鸡”的家常做法，汁香味浓，鲜辣过瘾（内附山东大饼做法）.mp45.厨师长分享：甲鱼粥，用胆汁腌甲鱼肉，去腥提味还营养丰富（请打开cc字幕看字幕）.mp44.厨师长教你： ：“咸骨粥”的家常做法，排骨香，粥鲜醇（请打开cc字幕看字幕).mp43.厨师长分享：皮蛋瘦肉粥，天冷煲一锅来喝，加点兄弟家的脐橙皮...
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设备监理相关教程、讲义、习题
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高中易错题（化学、数学、英语）
├─易错题宝典│ ├─化学│ │ ├─高一化学易错题│ │ │ 高一人教.pdf│ │ │ 高一课改125题.pdf│ │ │ │ │ └─高二化学易错100题（选修）│ │ 选修4——100题.pdf│ │ 选修5——100题.pdf│ │ │ ├─数学│ │ 高三数学易...
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红色警戒2《重聚2023》
整合了各家优质资源制作出的优化版，可代替原版客户端运行。此版完美支持win7及更高版本系统(win10、win11等)。
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图解药膳养生大全
本书所选药膳方剂，既有古方，又有创新方，每个配方都根据药食性味、功能、特点等，进行了科学配伍，既可预防治疗疾病，又强身保健康，还能品味美味佳肴。本书知识性与实用性并重，重点突出，深入浅出，图文并茂，既有传统中医药学的内涵，又有现代科学膳食之精华，希望本书能为我国人民的健康长寿做出了重要贡献。
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