视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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《诗词里的中国》是继《典籍里的中国》后,“文化中国”系列的新作。市面上讲唐诗宋词的书有很多,但这套《诗词里的中国》绝对是精华中的精华,它不仅仅是简单的诗词摘录,而是通过诗人的生平故事,帮助读者更好地理解他们笔下的文字字里行间贯通历史,透过诗词读懂中国。《诗词里的中国》深度解读了诗词背后的社会世情,畅览繁荣与风雅并存的历史风貌,字里行间贯通历史,让人们透过诗词读懂中国。豆瓣评分9.5,适合所有人阅读...
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帮助家长掌握家庭教育的三大法宝:沟通技巧、有效引导和建立积极关系。通过实践活动、讨论和案例分析,培养家长们的育儿技能,促进亲子关系的健康发展。
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2024版.新高考版语文.5·3A版2024版.新高考版英语.5·3A版2024版新高考版生物.5·3A版2024版.新高考版物理.5·3A版2024版.新高考版数学.5·3A版2024版.新高考版政治.5·3A版2024版.新高考版地理.5·3A版2024版.新高考版历史.5·3A版2024版.新高考版化学.5·3A版9_专题三35函数与方程及函数的综合应用8_专题三34函数的图象7_专题三33...
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大道朝天,各走一边。朝天大陆千年来最强修道者景阳,飞升当日,却突遭意外。想他从前好歹是人人敬仰的祖师爷,如今却以一张好皮囊和懒得出奇而闻名。虽然还要再次踏进同一条河,将这无聊的人生重走一遭。但那又如何?善恶于他,不过是,千里杀一人,十步不愿行。“数万里路,斩妖除魔,行路坐停,都是修行。”
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英语3-6年级上册《期末复习秘籍+提分金卷》 (人教PEP)24秋1-6年级上册语文《期末复习秘籍+提分金卷》1-6年级上册数学人教版《期末复习秘籍+提分金卷》
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第一章 信息安全保障概述 1.1信息安全保障背景 1.什么是信息?事物运行的状态和状态变化的方式。 2.信息技术发展的各个阶段?a.电讯技术的发明 b.计算机技术发展 c.互联网的使用3.信息技术的消极影响? 信息泛滥、信息污染、信息犯罪。4.信息安全发展阶段?a.信息保密 b.计算机安全 c.信息安全保障5.信息安全保障的含义? 运行系统的安全、系统信息的安全6.信息安全的基本属性? 机密性、完...
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高效笔记术高分作文直通车北大精锐优选学习法高中09)全套高中教材06)高中网课05)高中九门思维导图04)高考志愿填报03)高考试卷02)高考资料01)高考笔记
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专题01 单选题 2022-2023学年七年级英语下学期期中高分冲刺专练(人教新目标)专题02 单词拼写 2022-2023学年七年级英语下学期期中高分冲刺专练(人教新目标)专题03 完形填空 2022-2023学年七年级英语下学期期中高分冲刺专练(人教新目标)专题04 阅读理解 2022-2023学年七年级英语下学期期中高分冲刺专练(人教新目标)专题05 补全对话 2022-2023学年七年级英...
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