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《太极拳74式》和《八段锦12分钟完整版—带呼吸口令版》
大极拳 视频教程 养生必备[共74垫][1.8GB](八段锦12分钟完整版-带呼吸口令版》9. 第9式：搂膝.flv.flv8. 第8式：斜形.flv.flv74. 第74式：收势.flv.flv73. 第73式：金刚捣碓.flv.flv72. 第72式：当头炮.flv.flv71. 第71式：转身双摆莲.flv.flv70. 第70式：下步跨肱.flv.flv7. 第7式：白鹅亮翅.flv.fl...
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乒乓球教学视频（合集）+电子书教程
25部乒乓球视频教程打好乒乓球新编50集（清晰度提高的经典旧版）高速摄影机下国手的慢动作好动学院23集乒乓球合集【较新】乒乓球教程乒乓球教程16部乒乓球教材书籍（24本）PDF央视三维动画教学Killerspin 乒乓球的旋转.mp401、王皓《皓令天下》02、马龙《龙斗士》03、王励勤《力战特辑》04、牛剑峰《步法教学》05、央视教学片《打好乒乓球50集》06、唐建军-乒乓球教学（短裤版）07、...
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超实用记忆术，教你快速记住任何信息！
【学习攻略&结束语】记忆有方法，实用最为王！ .mp4【答疑福利2】如何将思维导图和记忆法结合起来，让记忆更加事半功倍？ .mp4【答疑福利1】如何快速吸收记忆方法化为己用？ .mp425个窍门让你过目不忘.zip20、【职场】成为职场记忆王，轻松升职加薪.mp419、【社交】 名字对不上人脸，这样告别脸盲 .mp418、 【阅读】读完书等于没读，记不住怎么办 .mp417、【数字】无规律各种号码...
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剧本杀100套
34 恐怖童谣（下）5-6人开放62 塞西尔迷雾 6人开放67 光棍节血案 6人开放88 丹水山庄 7人开放45 校园不可思议事件 5-6人开放91 青龙山精神病院 7人开放85 津门遗云 7人开放74 古堡迷踪 6-7人开放42 渡厄 5-6人开放22 东方之星游轮续集 5人开放46 红影5-6人开放本36 红楼梦中人 5-6人开放78 致命遗嘱 6-11开放23 十年 5人开放82 绝命派对 ...
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2025版必刷题系列《600分考点700分考法》电子版（九科全包含PPT课件）
我用夸克网盘分享了「2025版必刷题系列《600分考点700分考法》电子版（九科全包含PPT课件）」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/7c2afe4020b5
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55套年中考地理专练习试卷（有解析，2023热点·重点·难点）
热点01 2022年卡塔尔世界杯-2023年中考地理【热点·重点·难点】专练热点02 中国航天再启新程-2023年中考地理【热点·重点·难点】专练热点03 俄乌冲突新局势-2023年中考地理【热点·重点·难点】专练热点04 中共二十大-2023年中考地理【热点·重点·难点】专练热点05 当代世界人口现状-2023年中考地理【热点·重点·难点】专练热点06 海上风电项目-2023年中考地理【热点·重...
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高效笔记术
这套课程的核心思想很简单——它不会本末倒置的教你做“超好看的笔记”，而是会始终围绕高效来细致、系统地教你活用实物笔记本与电子笔记相结合的超级笔记术，还会教你如何利用笔记进行知识管理与时间管理。颠覆你想象的高效笔记术├─ 00 先导课-带你快速入门高效笔记术.mp4├─ 第01课-让信息随处可得的电子笔记.mp4├─ 第02课-这些姿势，助你享受电子笔记的快感.mp4├─ 第03课-让信息不再零乱的...
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余罪：我的刑侦笔记1-11（大全集）
1-11大全集带书签，三种格式awz3, epub, mobi
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2022年高考真题完全解读(化学、生物、数学、物理、英语、语文)
有化学、生物、数学、物理、英语、语文共6科55份解读├─2022年高考化学真题完全解读│ │ 2022年高考化学真题完全解读（山东卷带解析）.docx│ │ 2022年高考化学真题完全解读（广东卷带解析）.docx│ │ 2022年高考化学真题完全解读（河北卷带解析）.docx│ │ 2022年高考化学真题完全解读（浙江卷带解析）.docx│ │ 2022年高考化学真题完全解读...
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郎朗钢琴课：从入门到进阶的音乐大师课
国际顶尖钢琴家郎朗亲授，从音乐理论到弹奏技法到独家心得。用 30节系统视频课程带给你钢琴与古典音乐的殿堂级学习体验。31.钢琴教育：练琴建议与学琴心得..mp430.乐队与指挥：乐队演奏中如何配合..mp429.大跳：如何训练小指力量与准确度？.mp428.颤音：如何在不同曲目中理解颤音和处理.mp427.八度：弹奏高难度技巧如何让手部稳定.mp426.和声：让音乐向更复杂与立体迈进.mp425转...
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全球推理小说大集合【超大超全包/精选】以epub和azw3格式为主
罪推理事务所·探案密档（卷一共16册）福尔摩斯探案集江户川乱步奖作品集日本推理作家协会奖国外悬疑推理小说精选（全25册）【荷】高罗佩·大唐狄公案【典藏版】【英】阿加莎·克里斯蒂（作品集）【英】薇儿麦克德米德（作品集）【英】约瑟芬，铁伊推理全集（全8册）【英】科莫兰·斯特莱克系列（套装共3册）【英】李查德·浪子神探李奇系列（套装…【英】伊恩·兰金系列（套装共4册）【英】G.K.切斯特顿（作品集）【美...
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【帮课堂】2021-2022学年八年级语文上册同步精品讲义（58份）
第01课消息二则-【帮课堂】2021-2022学年八年级语文上册同步精品讲义(部编版)第02课首届诺贝尔奖颁发-【帮课堂】2021-2022学年八年级语文上册同步精品讲义(部编版)第03课飞天凌空——跳水姑娘吕伟夺魁记-【帮课堂】2021-2022学年八年级语文上册同步精品讲义(部编版)第04课一着惊海天-【帮课堂】2021-2022学年八年级语文上册同步精品讲义(部编版)第05课国行公祭，为佑世...
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