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嘉嘉成人羽毛球基础进阶三合一精品课
9_羽毛球单一技术发力问题-9.更具实战性的启动方式——进阶启动步 .mp48_羽毛球单一技术发力问题-8.学会找时机，学会踩节奏（入门级）——常规启动步 .mp47_羽毛球常见技术发力错误问题-7.落地稳如泰山的脚踝力量训练 .mp46_羽毛球常见技术发力错误问题-6.羽毛球步法沉重，在家也能做的下肢力量练习 .mp45_羽毛球常见技术发力错误问题-5.动作过大手腕疼，3种护腕训练让你“如虎添翼...
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27节热舞瘦身视频教程（爵士舞+燃脂）
┃ 02 超级成品舞┃ ┃ 超值成品舞 1：《Psycho》 -Red Velve.mp4┃ ┃ 超值成品舞2-《Solo》-Jennie.mp4┃ ┃ 超值成品舞3-《Kill This Love》-Blackpink.mp4┃ 01 爵士舞┃ ┃ 爵士舞01-胸部基础练习，勾勒胸部曲线感.mp4┃ ┃ 爵士舞02-肩部练习，灵活肩部，开肩瘦背.mp4┃ ┃ 爵士舞0...
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国际象棋入门学习
国际象棋，这项历史悠久且充满魅力的智力运动，不仅是一场竞技的角逐，更是一场思维与策略的激烈碰撞。对于初学者来说，学习国际象棋可能看似复杂，但一旦掌握了基本规则和策略，它将为你打开一个充满挑战和乐趣的世界。今天，我们将介绍如何利用教程，开始下国际象棋，帮助你快速入门。57 开局 古印度防御.mp456 开局 后翼弃兵开局.mp455 开局 卡罗卡恩防御.mp454 开局 西西里防御.mp453 开局...
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全膝关节翻修精品课程_周勇刚（解放军总医院）
├─第10课时_TKA翻修中延长杆的使用.mp4├─第11课时_临床病例讨论（一）.mp4├─第12课时_临床病例讨论（二）.mp4├─第13课时_TKA术后感染的治疗（一）.mp4├─第14课时_TKA术后感染的治疗（二）.mp4├─第15课时_TKA术后僵直的原因与处理.mp4├─第16课时_TKA术后不稳.mp4├─第17课时_提问互动讨论（一）.mp4├─第18课时_提问互动讨论（二）.m...
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斗半匠-自然拼读记单词一本通.pdf
专为小学生设计的英语学习辅导书，旨在通过自然拼读的方法帮助学生快速、有效地记忆单词。
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职场人际关系之搞定办公室“牛鬼蛇神”（完结）
20第二十集、 四字诀说服职场老顽固【朝堂激辩 梁王忏悔】.mp319第十九集、“人云亦云”并不蠢，巧妙“从众”更安全。【齐心协力 冤案昭雪】.mp318第十八集、情绪调节力就是竞争力 【百折不挠 波澜不惊】.mp317第十七集、如何应对职场小人和刁难？ 【上善若水 以德报怨】.mp316第十六集 高情商的人都有同理心 【不离不弃 重拾信任】.mp315第十五集 职场如何面对冲突？【奸人挑拨，兄弟...
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篮球教学《33天运球强化课程》
33天综合训练运球课.mp4二阶段 变向模式训练 #14.mp4二阶段 变向模式训练 #15.mp4二阶段 变向组合练习 #20.mp4二阶段 变向组合练习 #21.mp4二阶段 原地变向练习 #16.mp4二阶段 原地变向练习 #17.mp4二阶段 原地变向练习 #18.mp4二阶段 原地变向练习 #19.mp4二阶段 运球模式训练 #11.mp4二阶段 运球模式训练 #12.mp4二阶段 运球...
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《看见孩子：洞察、共情与联结》 ([美] 贝姬·肯尼迪)
从国外火到国内,看哭无数人:一本深刻改变你的家庭关系之书。这是一本神奇的现象级畅销书，一出版就登上了《纽约时报》畅销书榜的TOP1，并蝉联了美国亚马逊亲子家教榜、儿童心理学榜、亲子关系榜等多个榜单的冠军，版权输出32个国家和地区。这不是一本简单的“养育指南”，它更像是一份“家庭疗愈手册”，由最懂80、90后父母的心理学家创作。它不仅让我们知道，如何“爱”孩子，更让我们知道如何“爱”自己！
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高考物理复习二级结论题型详解(16套)
├─专题1 直线运动-2024年高考物理复习二级结论题型详解│ 专题1 直线运动（原卷版）.docx│ 专题1 直线运动（解析版）.docx│ ├─专题10 电磁技术实例-2024年高考物理复习二级结论题型详解│ 专题10 电磁技术实例（原卷版）.docx│ 专题10 电磁技术实例（解析版）.docx│ ├─专题11 直流电路-2024年...
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九年级上册英语期末复习重难点提优训练整理
包括一、 单项选择二、词汇运用三、动词填空四、首字母填空五、完成句子六、阅读理解
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精馏塔基本知识-中国石油大学储运工程系(PPT)
使多组分混合物原料发生部分汽化或部分冷凝的相变，气相内浓集了原料中的易挥发组分，而液相内浓集了原料中的难挥发组分，使原料按挥发度不同实施一定程度的分离，这一工艺称蒸馏。蒸馏是矿场实施油气初加工的一种主要工艺，油气分离、原油稳定、天然气凝液回收、凝液分馏等都是按蒸馏原理实施的油气加工过程。蒸馏共有三种方式：闪蒸、简单蒸馏和精馏。
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《日常生活技能宝典》电子书籍合集
包含水电工技术、电脑维修技术、 电器维修技术、生活小窍门电子书合集、1285 本各行业书籍等等生活小窍门电子书合集灾难、应急、求生、手册5)家离养殖技术4)果树种植枝术3)电脑维修技术2)电器维健技术1)水电工技术1285本各行业书籍
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