通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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有英语、数学、政治、地理、化学、历史、语文、物理、生物共9科├─江苏省苏州市2021-2022学年高一上学期期末学业质量调研卷英语试题│ └─江苏省苏州市2021-2022学年高一上学期期末学业质量调研卷英语(word解析版含参考答案)│ 江苏省苏州市2021-2022学年高一上学期期末学业质量调研卷英语试题.docx│ 解析.docx│ ├...
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《黄易经典四大长篇》(全55册)是中国香港武侠小说家黄易的代表作集合,包括《寻秦记》《大唐双龙传》《覆雨翻云》和《边荒传说》四部经典长篇。黄易与金庸、古龙等并称为“金古黄梁温”,其作品开创了玄幻、穿越和异侠三大流派,深受读者喜爱。四部长篇各具特色,融合了哲学、道家思想及天文、历史等知识,既有快意江湖的豪情,又透露出超然物外的意境。其中,《寻秦记》讲述现代战士项少龙穿越至战国时代的故事,《大唐双龙传...
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099.陪衬人.wma098.茶花女2.wma100.高老头.wma098.茶花女1.wma097.赫伯特叔叔.wma096.唐吉诃德2.wma096.唐吉诃德1.wma095.哈姆雷特.wma094.威尼斯商人2.wma092.阿德里·安娜.wma094.威尼斯商人1.wma091.深夜.wma089.占领下的巴黎3.wma089.占领下的巴黎2.wma089.占领下的巴黎1.wma088.至死...
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└─九年级英语上册(人教版10份) ├─Unit1Howcanwebecomegoodlearners第一课时综合拓展 │ audio.mp3 │ Unit 1 How can we become good learners_ 第一课时 综合拓展.docx │ ├─Unit1Howcanwebecomegoodlearners第三课时综...
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﹁唯識三十論頌義貫﹂序唯識三十頌是整個唯識學經論中,最﹁短小精幹﹂、簡捷扼要之作。其篇幅雖然精簡,但卻是取一百卷瑜伽師地論的菁華而成的,故唯識三十頌可說是瑜伽師地論要點的結晶。因此若能通達三十頌,則不但瑜伽師地論的要旨也掌握到了,甚至整個唯識學的大體亦能通達。這是本論在唯識學中的重要性及可貴處。此頌文是世親菩薩,於傾其一生之力,造出百部論典,以弘宣大乘玄旨之後,在其滅度之前,以悲愍心,將篇幅浩瀚的...
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一年级下册英语冀教版一起电子课本.pdf一年级下册英语外研版一起点电子课本.pdf一年级上册英语外研一起点电子课本.pdf一年级下册英语译林版电子课本.pdf一年级下册英语人教新起点电子课本.pdf一年级上册英语冀教一起点电子课本.pdf一年级上册英语清华版电子课本.pdf一年级下册英语北京教科版电子课本.pdf一年级下册英语清华版电子课本.pdf一年级上册英语人教新起点电子课本.pdf
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