通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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01-卡蜜儿-亲亲,抱抱!.pdf 01-卡蜜儿-哎,你们可真淘气!.pdf 01-卡蜜儿-大脚印,小脚印.pdf 01-卡蜜儿-小瓢虫,你几岁啦?.pdf 01-卡蜜儿-曾曾曾曾曾祖母.pdf 01-卡蜜儿-转弯转弯,再来一圈!.pdf 01-卡蜜儿-这就是喜马拉雅山.pdf 02-卡蜜儿-小汽车,乖!.pdf 02-卡蜜儿-我是一个粉刷匠.pdf...
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古往今来的养生家们都+气养生,瓶“天人合一”的养生作为不违天时、顺道而行的重要法则。随着节气的变更,人体的正常功能在无形中也会受到影响。因此,进行养生与保健切不可忽视二十四节气的变化。为了深入探析二十四节气与人体健康的关系,揭示顺应二十四节气的养生奥秘,本书围绕不同季节、不同节气的自然变化,阐述了起居作息、饮食养生、精神调节与运动指南等内容。此外,本书将现代医学知识与传统保健养生理念有机地融合起来...
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下面是目录看看有没有你想要├─高数帮│ 生物化学│ 25 化工原理 【高数帮】│ 29 工程热力学【高数帮】│ 【高数帮】数学分析 二(3小时)│ 计量经济学│ 34管理学1│ 单片机汇编│ 36【高数帮】土力学│ 电力电子技术│ 21Java│ 高数帮~混凝土│ 高数帮 工程经济学│ 26会计学原理│ 通信原理│...
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1.1 运动的描述(练)--2023年高考物理一轮复习讲练测(全国通用)(原卷版).docx1.1 运动的描述(练)--2023年高考物理一轮复习讲练测(全国通用)(解析版).docx1.1 运动的描述(讲)--2023年高考物理一轮复习讲练测(全国通用)(原卷版).docx1.1 运动的描述(讲)--2023年高考物理一轮复习讲练测(全国通用)(解析版).docx1.2:匀变速直线运动的规律(练...
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共96页word一.因式分解-十字相乘法等(共3小题)二.因式分解的应用(共4小题)三.分式方程的应用(共10小题)四.一元一次不等式组的应用(共6小题)五.一次函数与一元一次不等式(共7小题)六.等腰三角形的判定与性质(共2小题)七.勾股定理(共2小题)八.勾股定理的证明(共2小题)九.三角形中位线定理(共2小题)一十.平行四边形的性质(共7小题)一十一.平行四边形的判定(共2小题)一十二.平行...
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每次拍Vlog,总觉得不满意?设备条件差?天气太恶劣?场景不美观?角度不合适?这些都不是理由!课程告诉你,只要有手机,都可以拍出高质感的Vlog。
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