21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）

课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...

初中全科教案合集

共有13科（地理、化学、历史、美术、生物、数学、体育、物理、信息技术、音乐、英语、语文、政治）的全部教案├─初中体育教案│ 人教版九年级全一册体育教案-全集.doc│ 初中七年级全套体育教案(共36课).doc│ 初中人教版全部体育理论课教案.doc│ 初中体育教案全集--七年级-八年级-九年级.doc│ 初中八年级体育与健康课教案(全).doc│...

《奥数动画》，激发数学思维，生动讲解小学奥数知识点

38 进阶训练—和倍问题四.mp437 毛球和墩墩的出差—和倍问题三.mp436 仓库管理员“探探”—和倍问题二.mp435 采蜜实习生“毛球”—和倍问题一.mp434 最终的阅兵式—等差数列之数阵问题.mp433 阅兵前的选拔—偶数项和奇数项等差数列的求和技巧.mp432 小组内部的编号难题—末项和项数公式.mp431 找毛球比赛的奖励—盈亏问题三.mp430 古老而神秘的数字军团.mp429 ...

初中教师资格证面试试讲逐字稿万能模板

共有14科（体育、信息技术、化学、历史、地理、心理健康教育、政治、数学、物理、生物、美术、英语、语文、音乐）的面试试讲稿模板，word格式初中体育教师资格证面试试讲逐字稿万能模板.docx初中信息技术教师资格证面试试讲逐字稿万能模板.docx初中化学教师资格证面试试讲逐字稿万能模板.docx初中历史教师资格证面试试讲逐字稿万能模板.docx初中地理教师资格证面试试讲逐字稿万能模板.docx初中心理...

学而思小学生作文资料

故事绘本《机器猫 哆啦A梦》45册

《机器猫》45册是由日本著名漫画家藤子·F·不二雄创作的经典故事绘本系列。该系列围绕一个来自未来的猫型机器人——哆啦A梦，与四年级学生大雄的奇妙冒险展开。每册绘本都充满了丰富的想象力和幽默感，通过大雄与哆啦A梦之间的互动，展现了友情、勇气与智慧的力量。这些故事不仅深受儿童喜爱，也陪伴了几代人的成长，成为了不朽的经典。

硬笔行楷72讲

72短句练习：若无天生丽质，也可天生励志.mp471短句练习：花若盛开，蝴蝶自来.mp470短句练习：对酒当歌，人生几何.mp469短句练习：人生只有走出来的美丽，没有等处理的辉煌.mp468短句练习：书到用时方恨少，事非经过不知难.mp467短句练习：充满希望的旅途，更胜终点的到达.mp466短句练习：但愿人长久，千里共婵娟.mp465常用字练习：在、时、有、这、为.mp464常用字练习：我、的...

车迷不可不知的100个汽车知识

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七年级数学上册举一反三系列专题（北师大版）.rar

├─专题1.1 认识立体图形、展开与折叠【八大题型】-2023-2024学年七年级数学上册举一反三系列（北师大版）│ 专题1.1 认识立体图形、展开与折叠【八大题型】（举一反三）（北师大版）（原卷版）.docx│ 专题1.1 认识立体图形、展开与折叠【八大题型】（举一反三）（北师大版）（解析版）.docx│ ├─专题1.2 截一个几何体、从三个方向看物体【八大题型】-...

吉他从入门到高级教程

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