通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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《把这瓶开了!》Wine Folly: The Essential Guide to Wine一看就懂的葡萄酒品鉴、配餐、选购指南,是以可视化风格设计风靡全球,获奖葡萄酒博客Wine Folly(葡萄酒评论家)创办者玛德琳•帕克特所著。2015年度美国最佳美食书,12个月长踞美国亚马逊指南类书籍、葡萄酒类书籍和艺术类书籍榜首。授权多个国家,潮人必备的21世纪葡萄酒圣经。被转载次数最多的葡萄酒资料,...
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9课全套一期没有解析二期有解析
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从第一季到第四季的所有歌曲都在这里
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1.单词1.知识清单2.语法专题2008-2024年历年高考英语真题(含解析)3.2025年高考英语大题突破3.2025年高考英语题型专练4.2025年高考英语英语作文易混易错专项复习导学案(含解析)
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共42集
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《怎样变通协调》.pdf《怎样不受气》.pdf《怎样出人头地》.pdf《怎样对付难缠的人》.pdf《怎样对付小报告》.pdf《怎样对付小人》.pdf《怎样广结人缘》.pdf《怎样和领导相处》.pdf《怎样笼络人心》.pdf《怎样妙言善辩》.pdf《怎样轻松自如》.pdf《怎样善解人意》.pdf《怎样识别谎言》.pdf《怎样与领导相处》.pdf《怎样与男人相处》.pdf《怎样与女人相处》.pdf《怎...
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62--第八课 王维-山居秋暝 粤语优美诵读加餐课.mp449--第三节 音调巩固(上)(无弹幕版).mp426--第二十三课 粤语开口说:花式请别人帮你忙.mp469--第十六课 王之涣-凉州词 粤语优美故事诵读加餐课.mp450--第三节 音调巩固(下)(无弹幕版).mp42--第一课 粤语拼音声母韵母表(纯享版).mp44--第一课 学会粤语拼音的拼读和拼写(高清带弹幕版).mp43--第一...
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比肩《盗墓笔记》的新一代畅销盗墓小说。情节构思奇妙,考古资料丰富,内容真实可信。起点中文网榜单作品,泡芙先生演绎,品质保障!神灵真的存在吗?它们又去了哪里?封神榜中的姜子牙,到底是什么人?上古神书《封神札》真的存在么?5000年前这片大地上,到底发生了什么?孤苦无依,工作失意的陈智跌入了人生低谷。然而一张十五年前的纸片,将他引向了神灵之墓的诡门。在一次偶然的机遇下发现了自己的真实身份,然后利用自己...
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实战班道家密宗-奇门遁甲共14节课
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001 A Sleepy Day With You有你相伴的梦乡.MP3002 All the Pretty Little Horses美丽的小马驹.MP3003 All Through The Night整夜.MP3004 Amazing Grace天赐恩宠.MP3005 Bouree布列.MP3006 Brahms Lullaby布拉姆斯摇篮曲.MP3007 Cannon in D Major...
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