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黎叔家常川菜私教课
中国烹饪大师的家常川菜手把手教学；及四十余年的从厨经验分享！课程目录1-先导片开课前黎叔想给大家讲的一些话.mp42-青椒肉丝—先炒青椒还是肉丝？.mp43-木耳肉片—基础家常菜的细节掌握.mp44-酸菜鱼—传统四川做法有何不一样？.mp45-粉蒸肉—必须学会的川菜.mp46-红烧排骨—老少皆宜的家常硬菜.mp47-宫保鸡丁—糊辣荔枝味的把握.mp48-火爆腰花—小煎小炒的;神;.mp49-水煮牛...
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艾麦思1-6 年级小学数学思维视频课 300讲视频合集
一年级数学思维视频课五年级数学思维视频课四年级数学思维视频课三年级数学思维视频课六年级数学思维视频课（6-9）和差倍分问题（一）作业.mp4（6-9）和差倍分问题（jiaoyupan.com教育盘）.mp4（6-8）分数与百分数应用题（二）作业.mp4（6-8）分数与百分数应用题（二）.mp4（6-7）分数与百分数应用题（一）作业.mp4（6-7）分数与百分数应用题（一）.mp4（6-6）神奇的裂...
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电子书《高维度思考法》pdf
本书的主题是“元思维”对于“元”这个词，可能很多人并不太熟悉。从字面意义上来讲，它是指从更高的视点来客观地看待身边的事物例如人们常说，“必须从另一个自己的视角出发，客观地审视自己”。这种以旁观者的角度重新审视自己的做法也被称为“元认知”。元认知可以帮助我们拓宽视野，客观地认识自己(如下页图所示)。本书想传递给读者以下信息: 对各种事物，都应该以更高的视点去认识和思考。那么，为什么需要元思维，即“从...
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145本小说合集打包下载
BL《再少年》作者：绿野千鹤.txt [书尽意]女配改拿女主剧本.txt [附带番外]你是心动（花间佳酿）.txt [附带番外]六零之捡个失忆男人当老公（曹家大小姐）.txt [附带番外]刀尖蜜(重生)（草灯大人）.txt [附带番外]吾妹千秋（木秋池）.txt [附带番外]和离后养崽日常（午时茶）.txt [附带番外]太子她又在骗人打工（逐逐逐月）.tx...
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2022考研课程资料石磊政治全程
2022政治新大纲解析17.2022石磊密押三套卷16.2022石磊五套卷15.2022雷必雷浓缩版14.2022毛中特冲刺石磊（文都版）13.2022石磊政治模考12.22考研时政大串讲（钉钉直播版本）12.2022石磊时政精讲11.2022”保命"32分分析题考点全精讲10.2022“保命"35分选择题考点全精讲09.2022马原史纲300题重难点精讲08.2022”分必分”分析题解题技巧07...
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学而思从小学到初中到高中的全套视频教程
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中考英语新热点时文阅读11套
01 中华文化-2025年中考英语新热点时文阅读.docx 02 航空航天-2025年中考英语新热点时文阅读.docx 03 科学技术-2025年中考英语新热点时文阅读.docx 04 电影与戏剧-2025年中考英语新热点时文阅读.docx 05 科普知识-2025年中考英语新热点时文阅读.docx 06 发明创造-2025年中考英语新热点时文阅读.docx 0...
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2025秋小白鸥小白鸥小升初真题超详解语数英三科
2026版重点中学招生真题超详解英语.pdf2026版重点中学招生真题超详解语文.pdf《小白鸥2026小升初重点中学招生真题超详解》数学.pdf
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文老师作文技巧课【完结】
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己分好类的无损音乐
一生中能够经历多少东西呢？又有多少是能让你一直惦记着从未丢弃的呢？你脑海中又有多少能让你一直单曲循环不舍得丢掉的歌曲？总有那么一首歌，字字句句唱出你的生命故事。无论是快乐苦痛，记忆会随着歌曲游走一遍。每段时都会有那么一首一直重复的歌。哪首，是你一直的单曲循环。 入选曲目(50)01 OGNI COSA -- Giò Di Tonno“开头的音乐真是委婉动听，那个美啊，沁人心脾，听的都有心碎的感觉...
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衡中学案《2026高考一轮总复习·全九科 (学案+练案+教参) 》
2026《衡中学案》高考一轮总复习 地理（全套电子教参WORD、练案WORD、学案PPT）（完整版）2026《衡中学案》高考一轮总复习 化学（全套电子教参WORD、练案WORD、学案PPT）（完整版）2026《衡中学案》高考一轮总复习 历史（全套电子教参WORD、练案WORD、学案PPT）（完整版）2026《衡中学案》高考一轮总复习 生物学（单选版）（全套电子教参WORD、练案WORD、学案PPT...
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颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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