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《太极拳74式》和《八段锦12分钟完整版—带呼吸口令版》
大极拳 视频教程 养生必备[共74垫][1.8GB](八段锦12分钟完整版-带呼吸口令版》9. 第9式：搂膝.flv.flv8. 第8式：斜形.flv.flv74. 第74式：收势.flv.flv73. 第73式：金刚捣碓.flv.flv72. 第72式：当头炮.flv.flv71. 第71式：转身双摆莲.flv.flv70. 第70式：下步跨肱.flv.flv7. 第7式：白鹅亮翅.flv.fl...
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欧成效《思维提升课》
大咖讲授商业底层逻辑，为你单点突破盈利困局！先理清认知再精准勤奋。023-第23集：靠利息生活现实吗？.mp4022-第22集：出国深造还有必要吗？.mp4021-第21集：富人的钱，好赚不好骗.mp4020-第20集：阶层固化，普通人如何逆mp4019-第19集：个人价值-社会边缘人如何逆袭mp4018-第18集：家庭财富的九大层级.mp4017-第17集：行为习惯-认准的事就要全力以赴.mp4...
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《JR人际自助丛书》全六本
全是人际交往干货，建议当代年轻人手一套！《老实人启蒙》 《小人研究》 《怎样赞美别人》 《寻访脸皮学院》《怎样不受气》《怎么和领导相处》
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历年高考真题（各科都有，己按年份、按地区、按科目分类整理）
历年高考真题（全科都有，己按年份、按地区、按科目分类整理）注：目前收录了2015年到2020年的，不全的后续会完善！
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丁丁思维提升课：小学全阶段数学思维培养
1. 课程体系全面覆盖《丁丁思维提升课》 为L1-L6年级学生打造了完整的数学思维培养体系，从启蒙阶段的巧算技巧到六年级的复杂应用题解析，每个年级均配备40节核心课程。课程采用“视频讲解+配套练习+作业精讲”三维模式，确保孩子从理解到应用的无缝衔接。三年级至六年级更提供完整电子讲义，系统梳理知识点。2. 分层教学精准匹配课程严格遵循年龄认知规律设计内容梯度：- 低年级（L1-L2）：通过“十几乘十...
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2014年到2025年《高考真题分类汇编》
高考真题分类汇编己按科目、按专题分类整理
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一建资料合集(2023年+2024年)
14、一建-备考指导+科目重难点手册15、一建-大立教育-章节习题及答案解析【重点推荐】29、2023一建建筑和市政全彩图文教材【重点推荐】20、一建-优路教育-思维导图04、2022一建各科补考真题及解析31、一建YL模拟卷及答案03、一建各科模拟卷及解析33、一建15-22年真题(空白卷+答案)17、一建-新教材分章节思维导图16、一建-新版教材知识点思维导图18、一建法规-筑龙学社-时间知识...
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增高瑜伽课程
一种通过特定瑜伽体式练习，促进身体生长、拉伸脊椎和关节、增强肌肉力量，从而可能在一定程度上帮助增加身高的课程。这些瑜伽体式通常包括脊柱扭转、腿部伸展、桥式等，能够有效拉伸和放松脊椎、腿部和骨盆区域的肌肉和韧带，为骨骼提供更多的生长空间。
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高中语文必背40首古诗文标准朗诵MP3
10.兵车行 唐 杜甫(P10).mp326.声声慢 南宋 李清照(P26).mp34.短歌行 东汉 曹操(P4).mp312.客至 唐 杜甫(P12).mp328.永遇乐 京口北固亭怀古 南宋 辛弃疾(P28).mp320.菩萨蛮 唐 温庭筠(P20).mp314.登岳阳楼 唐 杜甫(P14).mp333.屈原列传（节选）西汉 司马迁(P33).mp334.陈情表 隋 李密(P34).mp32....
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2020傲德数学期末集训教程（三年级）
3、分数初步认识+数据收集与整理散.mp41、学期知识点大梳理，打通思维逻辑.mp44、正方形和长方形的面积+年月日.mp42、两位数乘两位数+除法竖式的秘密.mp45.期末结课家长会（1）.mp4
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2025-洋葱学院小学初中高中各个学科课程全套视频
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