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14天冥想计划构建内心秩序
通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序，养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想，不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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零基础学唱歌全套教程
01 1.第一课：音准 节奏 识谱（入门）.mp402 2.第二课：气息 基础技巧（基础）.mp403 3.第三课：腹式呼吸练习（闻花香 半弯腰）.mp404 4.第四课：唱歌技巧 气声的练习.mp405 5.第五课：共鸣腔体 高音咬字 开嗓练声.mp406 6.第六课：综合技（混声 咽音 怒音 转音 戏腔）.mp407 1.《错位时空》歌曲教学（1）.mp408 2.《错位时空》歌曲教学（2）....
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有声小说《傻仙丹帝》著：红叶 播：何其 505集完
穿越到天界成为练丹童子，因为练丹天赋极高被奸人所害导致再次转世，无意中得到了大魔附身，和一本无上秘籍，从此他就开始装傻，无上神功练成之日就是天界灭日。
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《伊苏9：怪人之夜》打包下载
《伊苏9：怪人之夜》是一款由FALCOM制作发行的动作角色扮演类游戏，是《伊苏》系列的第九部正统续作
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航模图纸制作免费下载
免费分享一套航模图纸希望能帮到有缘人
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《沈首辅的掌上娇 》完整版（慕妘娍作品）
沈首辅的掌上娇作者：慕妘娍简介：永安侯府三姑娘江锦璨命犯克夫，若是被她看上了，就问你慌不慌？ 沈延卿表示，慌什么，天上虽没给我掉馅饼，但给我掉媳妇儿，稳赚不亏。 京城里谁不知定国公世子沈延卿对世交家的江锦璨有求必应？就差没把心剖出来给她了。 好友调侃沈延卿是不是喜欢人家姑娘，想拐回去当媳妇。 他肃容道：“别胡说，我又不是见色起意的禽兽。” 后来，江锦璨成了定国公府世子夫人，众人看沈延卿的...
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中级系统集成项目管理工程师教程+课件.zip
│ 01.预习课程.pdf│ 02.案例分析基础.pdf│ 03.法律法规、标准规范.pdf│ 《中级系统集成项目管理工程师教程》官方考试指定第二版.pdf│ 软考系统集成知识精讲 (1).pdf│ 软考系统集成知识精讲.pdf│ ├─00-官方教程│ 《中级系统集成项目管理工程师教程》官方考试指定第二版.pdf│ ├─01-十五至尊图│ 47个过程及输...
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有声小说免费下载试听软件
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刘君祖完全破解易经密码_刘君祖
《易经》作为一门“洁静精微”的学问，它之所以具有永恒的生 命力，即在于它总能解决每个时代所面临的问题。今读《刘君祖完全 破解易经密码》系列，使我对《周易》的当代价值有了更深的了解。 《易经》本是卜筮之书，而卜筮则是先民“决嫌疑，定犹豫”的重要 方式，在其神秘的外衣下，包裹着对现实和未来的关注与抉择，透显 出一种深沉的忧患意识。重要的不是事先预知未来的吉凶休咎，而是 明晓之所以吉凶休咎的缘由。如此吉...
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2020新东方英语零基础直达六级（全套）
├─新概念1│ ├─Lesson 000 导学课│ │ └─导学课.mp4│ ├─Lesson 001-2 Excuse me！│ │ ├─Lesson1&2知识拓展.mp4│ │ ├─Lesson1&2预习.mp4│ │ ├─Lesson1单词讲解.mp4│ │ ├─Lesson1语法讲解-一般疑问句.mp4│ │ ├─Lesson1课文讲...
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25省考高效备考资料包（公务员考试）
精准聚焦公务员考试核心，助力考生高效冲刺！资料包以“仿真+预测+押题”三维体系为核心，深度适配25省考最新动态，覆盖行测、申论全科重难点。【109】2025年多省联考押题模拟卷【FB】【108】2025年广东省考钻石密卷【HT】【107】2025年广东省考考前冲刺密卷【FB】【106】2025年广东省考政治理论重点内容【笨鸟】【105】2025年广东省政府工作报告（重点版）【笨鸟】【104】202...
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