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4种游泳方式04蛙泳教学03仰泳教学02自由泳教学01如何克服对水的恐惧
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28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案,带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10:全关节运动.mp4Day11:继续提升柔韧性,解放受限关节.mp4Day12:完成这次核心增强.mp4Day13:疏解致密筋膜.mp4Day14:体态矫正进阶.mp4Day15:先校正,再健身!.mp4Day16:全身训练,减脂又增肌.mp4Day17:无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18:关节和车...
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1.1读前规划:祥子个人奋斗的悲剧人生(教学课件+学习任务单)-(部编版)1.2读中交流:祥子是否最可怜(教学课件+学习任务单)-(部编版)1.3读后分享:骆驼·狮子·孩子(教学课件+学习任务单)-(部编版)2.1《骆驼祥子》分章节自读任务(1-2章)(情节梳理+作业评价单)-(部编版)2.2《骆驼祥子》分章节自读任务(3-6章)(情节梳理+作业评价单)-(部编版)2.3《骆驼祥子》分章节自读任务...
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├─精品解析:江苏省南京市、盐城市2023-2024学年高三下学期调研测试数学试题│ 精品解析:江苏省南京市、盐城市2023-2024学年高三下学期调研测试数学试题(原卷版).docx│ 精品解析:江苏省南京市、盐城市2023-2024学年高三下学期调研测试数学试题(解析版).docx│ ├─精品解析:江苏省宿迁市2024-2025学年高三上学期11月期中考试数学试题...
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【2022上海中考7页共150个文言实词详解汇编】打印版
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在甜品类食物中,糖水是最常见的一种。其味道好,制作简单的特点使它受到许多人,特别是广东人的喜爱。在广州的大街上,就有不少甜品店、糖水铺,经营着各种品种的糖水。糖水的基本制作方法虽然简单,但一些做法和材料的搭配却十分讲究。甚至糖水的食用季节、适合人群也有一定学问。本书是一本较为全面介绍广东糖水制法的生活用书。共介绍了 86种特色广东糖水的制作方法,其中既有大众熟悉的品种,如海带绿豆沙、红豆冰等,还有...
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《那些年我们一起信过的谣言》概述了青春岁月中广泛流传的各类未经证实的消息与误解,从灵异故事到健康伪科学,从名人八卦到末日预言,无不反映了年轻时的纯真与好奇。这些谣言虽多荒诞不经,却也是成长记忆中不可或缺的一部分,提醒我们在信息爆炸时代保持理性思考与独立判断的重要性。
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9--谱哥讲解动作美姿思维系列课程_坐姿不会摆怎么解决 .mp4 8--谱哥讲解动作美姿思维系列课程_拍照动作的黄金法则.mp4 7--谱哥讲解动作美姿思维系列课程_拍照时腿部动作不会摆如何去解决 .mp4 6--谱哥讲解动作美姿思维系列课程_拍照手不会摆如何去解决 .mp4 5--谱哥讲解动作美姿思维系列课程_如何让你拍照更上镜 .mp4 44--模特老师实操讲解课_.mp4 43--模特老师实...
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├─专题01 声现象(知识+考点+分层练习)--备战2024年中考物理一轮复习考点帮(全国通用)│ 专题01 声现象(原卷版).docx│ 专题01 声现象(解析版).docx│ ├─专题02 光现象(知识+考点+分层练习)--备战2024年中考物理一轮复习考点帮(全国通用)│ 专题02 光现象(原卷版).docx│ 专题02 光现象(...
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