课前体态评估+针对性训练计划,国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie,带你21天收获理想身材,好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课:热汗有氧瑜伽(初级).mp43.燃脂课第二课:热汗有氧瑜伽(中级).mp46.燃脂课第五课:HIIT燃脂操(臀腿速瘦).mp411.体雕课第四课:三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课:零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课:正骨级腿型重塑.mp416...
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中医眼科临证录》PDF电子版是一部凝聚中医眼科临床经验的实用著作,以传统中医理论为基础,结合丰富临床案例,系统阐述眼科常见病证的辨证思路与治疗方法。书中不仅收录了多种眼病的诊疗心得,还体现了中医整体观与辨证施治的特色,旨在为中医眼科从业者及爱好者提供临证参考,传承中医眼科学术精髓。
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04.语法基础知识03,核心词汇02,词汇之前后缀01.预备课(必学)
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原作:辰东《长生界》 演播:头陀渊&小桃红 状态:1336回已完结
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《土豆逗严肃科普》是以一个自然科学为主,涵盖部分人文科学和数理思维的科普动画片,适合4~10岁的孩子。共两季200集,第一季已更完,第二季还在更新中,娃非要看,到处找也没找到,只好自己买了。目前第二季更到了第九章
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