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欧阳春晓：28天根本性减脂课程
28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案，带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10：全关节运动.mp4Day11：继续提升柔韧性，解放受限关节.mp4Day12：完成这次核心增强.mp4Day13：疏解致密筋膜.mp4Day14：体态矫正进阶.mp4Day15：先校正，再健身！.mp4Day16：全身训练，减脂又增肌.mp4Day17：无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18：关节和车...
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篮球教学《33天运球强化课程》
33天综合训练运球课.mp4二阶段 变向模式训练 #14.mp4二阶段 变向模式训练 #15.mp4二阶段 变向组合练习 #20.mp4二阶段 变向组合练习 #21.mp4二阶段 原地变向练习 #16.mp4二阶段 原地变向练习 #17.mp4二阶段 原地变向练习 #18.mp4二阶段 原地变向练习 #19.mp4二阶段 运球模式训练 #11.mp4二阶段 运球模式训练 #12.mp4二阶段 运球...
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2024年湖南省中考全套真题（原卷+解析）
│ 2024年湖南省中考化学试题.docx│ 2024年湖南省中考历史试题(无答案).docx│ 2024年湖南省中考地理试题.docx│ 2024年湖南省中考数学试题+.docx│ 2024年湖南省中考物理真题.docx│ 2024年湖南省中考生物试题.docx│ 2024年湖南省中考英语试卷（缺听力部分）.docx│ 2024年湖南省中考语文试题+.docx│ 2024年湖南...
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2024年高考物理一轮全套复习讲练测（新教材新高考测试、练习、讲义、课件）
资源包括：1、8套测试(有原卷、有解析，docx)2、36套练习(有原卷、有解析，docx)3、36套讲义(有原卷、有解析，docx)4、33套课件(ppt)测试（8）\第一章 运动的描述 匀变速直线运动（测试）-2024年高考物理一轮复习讲练测（新教材新高考）测试（8）\第七章 动量守恒定律（测试）-2024年高考物理一轮复习讲练测（新教材新高考）测试（8）\第三章 牛顿运动定律（测试）-2...
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九年级物理全一册举一反三系列（人教版有解析）
├─13.1 分子热运动-2021-2022学年九年级物理全册举一反三系列（人教版）│ 13.1 分子热运动-2021-2022学年九年级物理全一册举一反三系列（人教版） （原卷版）.docx│ 13.1 分子热运动-2021-2022学年九年级物理全一册举一反三系列（人教版） （解析版）.docx│ ├─13.2 内能-2021-2022学年九年级物理全册举...
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计算机英语第五版课件
课程说明课程属性:本课程属于计算机、电子通信、信息技术等相关专业英语。本课程以使用领域为指向，以增强运用计算机英语进行专业和学术交流、从事工作的能力，提升学术和职业素养为目的。选用教材:《计算机英语》第5版(刘艺、王春生等编，机械工业出版社出版)。教学时数:40学时。教学要求:教材共12单元，每单元包括三篇文章。课文A为精读材料，要求能正确理解和熟练掌握其内容。课文B和课文C为泛读材料，要求能掌握...
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粤语学习视频
9.衣食住行：海阔天空任我行.mp48.勇敢表白：黑凤梨，那可爱面容.mp47.谈论天气：天天天晴好天气.mp46.数字量词：狐狸先生几多点.mp45.自我介绍：是你吗？手执鲜花一朵！.mp44.粤语特殊韵母轻松get.mp43.口诀法get粤语声调，入声和入声韵.mp421.结业典礼敲黑板划重点.mp420.绕口令姨丈买鱼肠.mp42.掌握全部声母，常用韵母（下）.mp419.港澳特色节日谁又骑...
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高中语文必修上知识梳理
2021-2022学年统编版高中语文必修上册课文知识点逐课梳理共90页
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螺蛳大语文(中小学全套)
我用夸克网盘分享了「螺蛳大语文(中小学全套)」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/b953506f935b
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英语自然拼读（双外教剧情版）
毛毛虫双外教剧情版英语自然拼读课程是一项全面而深入的英语学习计划，它通过精心设计的剧情教学法，将英语学习与引人入胜的故事情境相结合。内容涵盖了102个课时，每个课时都由两位外籍教师共同授课，他们不仅具备专业的语言教学背景，还拥有丰富的剧情演绎经验。课程内容不仅包括基础的自然拼读技巧，还融入了词汇构建、语法结构、口语表达等多方面的训练。通过双外教互动式教学，学习者能够在纯正的语言环境中提高听、说、读...
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高考历年真题有原卷和解析（生物，持续更新,word文档）
目前收录了从1990年到2022年生物高考历年真题，以有后更新的会补充特点：1、按省分类2、有原卷和解析3、word文档可编辑说明：1、1990年到2007年的按省分类2、200年到2022年为（全国I卷、全国ⅱ卷、全国III卷）
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高斯爱学习思维突破奥数1-6阶四季版12年级
高斯爱学习思维突破奥数1-6阶四季版12年级
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