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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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2026高考数学必刷100讲常规版102讲
001 - 【第1章】【模块1】【第1节】 集合.mp4002 - 【第1章】【模块2】【第1节】常用逻辑用语.mp4003 - 【第2章】【模块1】不等式与二次函数.mp4004 - 【第2章】【模块2】【第1节】基本不等式的常见用法与拼凑技巧.mp4005 - 【第2章】【模块2】【第2节】基本不等式的核心运用思想.mp4006 - 【第2章】【模块2】【第3节】不等式的进阶方法.mp4007...
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轻松汽车摄影全能课
轻松汽车摄影全能课，最全汽车视频拍摄技巧。11_【基础】汽车拍摄第四课-理论知识重要但很基础.mp429_2音乐的节奏.mp424_调色操作技巧.mp412_【基础】汽车拍摄第5课-汽车拍摄设备介绍.mp427后期工程文件管理.mp409_【基础】汽车拍摄第二课-拍车用什么景别焦段镜头.mp410_【基础】汽车拍摄第三课-画面稳定并没有那么难.mp428_内容核心情绪.mp402_【基础】2思路....
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偏微分方程数值解法（第三版）
内容简介本书内容包括常微分方程两点边值问题的差分方法、椭圆型方程的差分方法、抛物型方程的差分方法、双曲型方程的差分方法、高维发展方程的交替方向法、分数阶微分方程的有限差分方法、Schrodinger方程的差分方法、Burgers方程的差分方法、Korteweg-de Vries方程的差分方法.力求做到:(a）精选内容;(b)难点分散;(c）循序渐进．先举例示范，再要求学生模仿，最后到熟练掌握;先介...
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轮滑基础视频教学
018简单跳跃动作.mp4017高级转弯：压步转弯.mp4016高级滑行：推步三.mp4015前滑转倒滑.mp4014倒滑.mp4013单脚滑行.mp4012中级刹车：T字刹停.mp4011中级转弯 弓子步转弯.mp4010葫芦步滑行.mp4009平衡下蹲滑行.mp4008中级滑行：推步二.mp4007初级刹车：刹车器刹停.mp4006初级转弯：A字型转弯.mp4005平衡前滑.mp4004初级滑...
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张赟慧《极简风水入门》完结版
001.风水入门概述.mp4001.风水入门概述.mp4002.无处不在的阴阳.mp4003.构成万物的五种元素（上）.mp4004.构成万物的五种元素（下）.mp4005.包罗万象的八卦（上）.mp4006.包罗万象的八卦（下）.mp4007.河图洛书与天干地支.mp4008.风水中的龙穴砂水向.mp4009.风水罗盘的使用方法（mpeg）.mp4010.青龙白虎朱雀玄武的看法.mp4011.避...
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物联网/嵌入式工程师(前11阶段)
体系课-2023年物联网嵌入式工程师-14999元-26周├─11-阶段十一：嵌入式底层开发之Linux设备驱动入门到高级进阶├─04-阶段四：嵌入式应用层开发之Linux 文件操作│ 第10周Linux文件IO和标准IO│ 3-基于标准C库的文件操作│ 1-Linux系统调用实现原理讲解│ 附件│ 第1章Linux系统...
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小学数学《单元易错专练》
小学数学《单元易错专练》6年级上册.pdf小学数学《单元易错专练》5年级上册.pdf小学数学《单元易错专练》4年级上册.pdf小学数学《单元易错专练》3年级上册.pdf小学数学《单元易错专练》2年级上册.pdf小学数学《单元易错专练》1年级上册.pdf
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我真不是仙二代
安不浪是一个顶级仙二代，但他并不快乐。一日，一个容貌绝美的少女走到他的面前，拿出一纸婚书：“安不浪，我要退婚！”安不浪勃然大怒：“三十年河东，三十年河西，莫欺少年……”“呜呜呜……别人都说我配不上你……”少女突然泪流满面，“是，我仅仅是个十大圣宗的宗主之女，仅有一条圣品寒灵根的卑微少女而已，连神女榜榜首都不是的渣渣，我高攀不上你，但我还不能悔婚吗？！”说罢，少女将婚书撕裂，暴风雨哭泣，掩面飞走。安...
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幼儿教师资格考试面试经典教案
收集了三套幼儿教师资格考试面试教案：教案大班健康领域活动《小小消防员》中班语言领域活动《秋天的颜色》教案中班社会领域活动《分享真快乐》教案
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《仙逆》多人有声剧合集+电子书
【主播：边江工作室】2325集完结【主播：梦生文化】1386集完结【主播：丸子】1868集完结【主播：朱宇】2088集完结电子书
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