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陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频
资源简介本次分享的是 陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频及资料包，包含多段高清教学视频、PDF讲义和实战实录，系统讲解其独创的“无限制格斗术”核心理念与技术体系。内容涵盖基础功法、实战打法、技击要领，以及真实比武场景分析，是学习现代实战格斗不可多得的珍贵资料。核心亮点实战导向：所有内容围绕“实战”展开，不讲花架子，只练有用招系统性强：从基础到高级，涵盖发力、步法、打击、反击等完整体系真实案例：包含南...
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24组初中化学思维导图（高清）
共24组，都是高清大图！
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两本《辅行诀脏腑用药法要》（王雪苔、陶弘景）
辅行诀脏腑用药法要（ 陶弘景）隐居曰：凡学道辈，欲求永年，先须祛疾。或有夙痼， 或患时恙，一依五脏补泻法例，服药数剂，必使脏气平和， 乃可进修内视之道。不尔，五精不续，真一难守，不入真景 也。服药祛疾，虽系微事，亦初学之要领也。诸凡杂病，服 药汗吐后，邪气虽[难]平，精气被夺，致令五脏虚疲，当即据证服补汤数剂以补之。不然，时日久旷，或变为损证，则 生死转侧耳。谨钭五脏虚实证候悉列于左，庶几识别无误...
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多人有声剧《七界传说》三部曲 著：心梦无痕 播：白小生 5404集完
包含正传、前传、后传及电子书内容简介千生修真界。连佳藁五遞、夜院,在类留货器逆命少年，却不畏艰险与天争命。因无意随父亲入西蜀，进而步入修喜世界，啫着陆云堡为的加深，也渐渐了罐到工所谓陆云，在那经的”了很神你哪过要发漫觉这一亮贺循晚的春堪:最严经答说:强对催得、是野落一里感是输一公劳契去荷粥地。得征黄在保施:这行万。
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作业帮高中网课【20-21】
从高一到高三都有06逻辑生物-高考目标双一流（2轮）杨雪06逻辑生物-高考目标双一流（2轮）杨雪05简化学-高考目标双一流（2轮）林凯翔04易物理-高考目标清北班（2轮）何连伟03巧英语-高考目标双一流（2轮）文煦刚03何红艳-高考目标双一流（2轮）何红艳02【2021寒】数学-双一流-何晓旭02快数学-高考目标双一流（2轮）刘盘-数理01语文-高考目标清北班（2轮）杨勇01纵横语文-高考目标清北...
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93套有声书打包下载
Z长媳男当双男主Z走山人丨恐怖悬疑丨异士奇人丨紫襟剧社制作Z砸锅卖铁去上学丨晋江高分沙雕文丨徐宇隆&沈念如Z《藏獒》1-2部 演播周建龙Z《最后一个护陵人》灵异恐怖 原野播讲 526集完结Y《圆月弯刀》古龙著 叶清演播133集完X西游局中局 - 作者叶之秋 - 演播聊泡儿X萧十一郎-两部完-演播张震X新刀客传奇-江湖古装动作冒险-播讲：音小果X心理画师丨演播：一种侃侃丨探案悬疑X《寻龙秘诀 》悬疑...
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笔胆龙的《执掌风云》txt文本格式
第1章 新的机会 本来分管副镇长会跟萧峥一起下村检查矿山安全，可计划赶不上变化，县里一个副县.长临时要到一企业调研，副镇长被叫去陪同。 萧峥只好一个人赶到村里来。 没有分管领导的加持，村里的书.记和村长，就没把萧峥当干部。非但没陪他上矿山，当萧峥一个人检查完回到村里指出问题的时候，村支书说有事先走了。村长跟一个水泥厂老板谈事情，让萧峥到外面等。 这一等就等了两个多小时，天色...
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209讲经典文言文讲解音频
有音频和Pdf，比较全面
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Frank老师新概念二册【96课+PDF课件】
000新概念的学习和复习方法.mp4001私聊儿【语法：语序和过去式】.mp4002早午餐【语法：现在进行时和感叹句】.mp4003明信片【语法：一般现在时和间接宾语】.mp4004-第78课 . 最后一根【综合语法】.mp4004去旅行【语法：完成时和同位语】.mp4005飞鸽传书【语法：过去时和完成时的比较】.mp4006苏乞儿【语法：冠词和动词短语】.mp4007来晚了【语法：过去进行时】....
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从零开始学泡茶
技术和修养都达到一定境界的才是真正的茶巾高人。6大类茶都有各自最适合的冲泡方式，绿茶最宜透明玻璃杯，泡茶之余欣赏茶舞，心旷神怡。红茶适合瓷，就像玉镶上红宝石。乌龙茶钟爱紫砂，紫砂壶热天盛茶不易变质，泡茶小失原味，色香味好，能使茶醇郁芳沁。白茶通常用无色无花的直简形透明玻璃杯，各个角度欣赏茶的形色和变幻的姿色。黄茶也与玻璃杯有缘，形色显现。普洱茶独爱腹大的壶，只因普洱茶的浓度高，用腹火的茶壶冲泡，能...
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小学语文绘本课堂
我用夸克网盘分享了「《绘本课堂》」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/6bcccaf133e1
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