14天冥想计划构建内心秩序

通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序，养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想，不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...

一份中考物理模拟试卷

来自上海市普陀区

2022周兆鑫写作21天高分写作密训班英语考试课程资料

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中国整脊学-医学-电子书

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儿童音乐故事28个（趣听儿歌）

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执业药师考试真题及教程

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一年级上册语文人教版试卷

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中考道德与法治一模试题分项汇编(上海道法3份)

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