28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案,带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10:全关节运动.mp4Day11:继续提升柔韧性,解放受限关节.mp4Day12:完成这次核心增强.mp4Day13:疏解致密筋膜.mp4Day14:体态矫正进阶.mp4Day15:先校正,再健身!.mp4Day16:全身训练,减脂又增肌.mp4Day17:无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18:关节和车...
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01热身法:这本书是如何诞生的?.mp402泛读法:像鸟儿一样去看书.mp403设问法:321,打开新世界!.mp404概括法:寻找故事的“灵魂”.mp405证明法:说话要讲“道理”.mp406同步法:发挥你的思维“魔法”.mp407复读法:1+1>2.mp408.比较法:比一比,更有趣.mp409.朗读法:让声音唤醒书本.mp410.笔记法:把书越读越“厚”.mp4
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精选117首助眠与治愈心灵的纯音乐,涵盖久石让、班得瑞、林海等大师作品,包含《風の住む街》《夜的钢琴曲5》《Flower Dance》等经典曲目。这些轻音乐专为缓解焦虑、改善睡眠设计,适合作为睡前放松、工作专注或冥想背景音,帮助听众快速进入深度放松状态。
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所有父母和教育工作者不可错过的好书,也能为终身学习者提供启发,这本书让你了解到,孩子的学习方式比成人更高级成人习惯走大路,孩子却是探索捷径的高手。为普通大众如何高效学习提供了新的视角。发刊词 为什么懂孩子比教孩子重要1-1 人类为何拥有知晓万物的能力?秘密藏在婴儿时期2-1 他心问题:孩子如何理解他人,建立社会关系2-2 外部世界问题:孩子如何认知事物.pdf2-3 语言问题:如何发展孩子的语言天...
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从一年级到六年级的全套《从课本到奥数》pdf电子书和视频教程都有
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很棒的关于穴位经络的医书
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2022政治新大纲解析腿姐2022增值服务(含增值课程)08.2022考前密押07.2022冲刺班06.2022腿姐最后预测四套卷05.2022腿姐选择题技巧与分析题模板(即腿姐技巧班)04.2022腿姐刷题计划对赌营03.2022强化习题班02.2022强化破壳精讲01.2022导学规划00.扫描内部讲义汇总(含书籍扫描版)
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研究生入学考试真题(自动控制)从2004到2017年的注:pdf图片版本(不可以编辑)
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专题01 抛体运动-2022-2023学年高一物理下学期期中期末考点大串讲(人教版2019)专题02 圆周运动-2022-2023学年高一物理下学期期中期末考点大串讲(人教版2019)专题03 万有引力与宇宙航行-2022-2023学年高一物理下学期期中期末考点大串讲(人教版2019)专题04 机械能守恒定律-2022-2023学年高一物理下学期期中期末考点大串讲(人教版2019)专题05 库仑定...
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本书系统全面地总结了补中益气汤、小柴胡汤、龙胆泻肝汤、乌梅丸、六味地黄汤、阳和汤、血府逐瘀汤、温胆汤等八大中医名方的古今著名方论及临床研究成果和应用案例,每方分组成与用法、名医方论、验案类举、妙用分析、类方汇编五项,收集整理了现代医家应用此八方治疗
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周杰伦出道至今发行MV1080P修复版合集
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1.1电荷、电荷守恒定律1.2库仑定律1.3电场和电场强度~1.4叠加法求场强1.5电场线和电通量1.6高斯定理1.7高斯定理应用举例
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