14天冥想计划构建内心秩序

通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序，养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想，不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...

正一天师符箓入门教学书（手写版pdf）

一本手写版的符箓教学书，娱乐为主，不要当真！

零基础学唱歌全套教程

01 1.第一课：音准 节奏 识谱（入门）.mp402 2.第二课：气息 基础技巧（基础）.mp403 3.第三课：腹式呼吸练习（闻花香 半弯腰）.mp404 4.第四课：唱歌技巧 气声的练习.mp405 5.第五课：共鸣腔体 高音咬字 开嗓练声.mp406 6.第六课：综合技（混声 咽音 怒音 转音 戏腔）.mp407 1.《错位时空》歌曲教学（1）.mp408 2.《错位时空》歌曲教学（2）....

人教版初一英语60讲

共60讲！包含初一所有英语知识！

高中知识清单（全套）

5.3.2023版《高中知识清单》语文（通用版）.pdf5.3.2023版《高中知识清单》英语（通用版）.pdf5.3.2023版《高中知识清单》生物（新教材版）.pdf5.3.2023版《高中知识清单》物理（新教材版）.pdf5.3.2023版《高中知识清单》数学（新教材版）.pdf5.3.2023版《高中知识清单》政治（新教材版）pdf5.3.2023版《高中知识清单》地理（新教材版）.pdf...

李笑来·《通往财富自由之路》（完结）

53丨课程加餐（共10讲）52丨概念52：执行力（共6讲）51丨概念51：提问（共6讲）50丨概念50：原则（共6讲）49丨概念49：终极问题（共6讲）48丨概念48：付费捡便宜（共6讲）47丨概念47：精明的时间买卖（共6讲）46丨概念46：镜像世界（共6讲）45丨概念45：趋势判断（共6讲）44丨概念44：学习能力（共6讲）43丨概念43：做到（共6讲）42丨概念42：鼓励（共6讲）41丨概念...

黄夫人高中物理

【高中物理】【一轮复习】【合集】9.电场（完结）【高中物理】【一轮复习】【合集】8.功能动量（已完结【高中物理】【一轮复习】【合集】7.万有引力与航天（已完结]【高中物理】【一轮复习】【合集】6.圆周运动（已完结）【高中物理] 】【一轮复习】【合集】5.平抛运动（已完结【高中物理】【一轮复习】【合集】4.曲线运动（已完结）【高中物理】【一轮复习】【合集】3.牛二力学（已完结）【高中物理】【一轮复习...

艾麦思1-6 年级小学数学思维视频课 300讲视频合集

一年级数学思维视频课五年级数学思维视频课四年级数学思维视频课三年级数学思维视频课六年级数学思维视频课（6-9）和差倍分问题（一）作业.mp4（6-9）和差倍分问题（jiaoyupan.com教育盘）.mp4（6-8）分数与百分数应用题（二）作业.mp4（6-8）分数与百分数应用题（二）.mp4（6-7）分数与百分数应用题（一）作业.mp4（6-7）分数与百分数应用题（一）.mp4（6-6）神奇的裂...

小学语文课堂笔记

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电子书《数学 ： 它的内容，方法和意义》（第一卷、第二卷、第三卷）

本书是前苏联著名数学家为普及数学而撰写的一部名著,用极其通俗的语言介绍了数学各个分支的主要内容,历史发展及其在自然科学和工程技术中的应用.本书内容精练,由浅人深,只要具备高中数学知识就能阅读.全书共20章,分三卷出版.每一章介绍一个分支,本卷是第二卷,内容包括:微分方程、变分法、复变函数、数论、概率论、函数逼近论、计算方法和计算机科学等内容.本书适于高等院校理工科师生、普通高中师生、.工程技术人员...

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JavaScript DOM编程艺术

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