-
《男性生活化减脂》课程
9-DAY4运动-高燃背部手臂.mp48-DAY3饮食-减脂饮食四大基础.mp47-DAY3呼吸-腹式呼吸.mp46-DAY2饮食-食谱该怎么用.mp45-DAY2运动-腹肩特训燃脂.mp441day21呼吸-冰人呼吸.mp440day20运动-全身训练.mp44-day1饮食-如何生活化减脂？.mp43day1运动-全身训练.mp439day19运动-心肺下肢综合训练.mp438day18饮食-...
免费 57534 0
-
高考历年真题有原卷和解析（政治，持续更新,word文档）
目前收录了从1990年到2022年政治高考历年真题，以有后更新的会补充特点：1、按省分类2、有原卷和解析3、word文档可编辑说明：1、1990年到2007年的按省分类2、200年到2022年为（全国I卷、全国ⅱ卷、全国III卷
免费 80458 0
-
2024高三郭艺英语
暑假班--郭艺英语秋季班-郭艺英语寒假班-郭艺英语
免费 67350 0
-
2023年河北省中考真题（全套）
有数学、化学、历史、理综物理、英语、语文、道德与法治│ 2023年河北省数学中考真题+.pdf│ ├─精品解析：2023年河北省中考化学真题│ 精品解析：2023年河北省中考化学真题（原卷版）.docx│ 精品解析：2023年河北省中考化学真题（解析版）.docx│ ├─精品解析：2023年河北省中考历史真题│ 精品解析：2023年河北省中考历史真题（原...
免费 57865 0
-
九年级上学期期中物理试卷(9份)
河北省唐山市丰南区2022-2023学年度九年级上学期期中物理试卷河北省唐山市丰润区2022-2023学年九年级上学期期中物理试卷河北省唐山市乐亭县2022-2023学年九年级上学期期中考试物理试题河北省唐山市路北区2020-2021学年九年级上学期期中考试物理试题（扫描版）.pdf河北省唐山市路北区2022-2023学年九年级上学期期中考试物理试题.docx河北省唐山市路南区2019-2020学...
免费 88963 0
-
教师资格证笔试重点笔记（中小幼必背部分）
├─2023下半年最新备考笔记（重点背这个）│ ├─23下一轮复习笔记│ │ ├─中学│ │ │ │ 23下中学教育知识与能力（一轮笔记）.pdf│ │ │ │ 23下中学综合素质（一轮笔记）.pdf│ │ │ │ │ │ │ └─笔记对应习题│ │ │ ├─【答案】初中笔记习题│ │ │ │ 初中教育知识与能力——答案.p...
免费 79796 0
-
小学1~6年级口算 速算 心算 巧算合集
口算时，一定要严格要求学生做到看、想、算、检要个环节。看：小学生在口算过程中，常常会出现这样那样的错误。例如，不是看错数字，就是看错符号。因此，做题前，先要完整地看清每个数字和每个符号，决不看错题目，这是正确口算的前提。想：确定运算步骤。算：学生很容易不是加法忘了进位，就是减法忘了退位；或者加法当减法做，因此在确定运算步骤后，要认真地进行计算。检：平时学生除了对规定的验算题目进行验算外，基本上不能...
免费 42807 0
-
电子书《全身穴位一找就准》
穴位那么多，连名称都记不住,该如何找准位置呢?感冒、头痛、牙痛、发热等症状,按揉哪些穴位可以缓解呢?手心的劳宫穴，脚心的涌泉穴,这样的穴位如何找得又快又准，按摩它们有什么作用呢?别着急，所有你关心的问题，你想到的问题，本书都会给出答案。本书介绍的经络穴位涵盖了十二正经、任督二脉、经外奇穴，真人、骨骼、肌肉，三图合一,一张图教你找准穴位。本书教你用巧妙的方法快速取穴，好记更好用。而且，本书将穴位的取...
免费 20410 0
-
小学语文快乐读书吧背记手册
我用夸克网盘分享了「《快乐读书吧背记手册》」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/cd008595551f
免费 42443 0
-
零基础电子琴自学视频课程(包含课件曲谱)
课程目录:│ 1. 初级班教程资料.pdf│ 2. 中级班教程资料.pdf│ 3. 高级班教程资料.pdf│ 4. 曲谱100首.pdf│ ├─1. 电子琴初级教程│ 01 第1课.姿势、指法、音符、键盘等认识.mp4│ 02 第2课.节拍、拍号、拍子种类.mp4│ 03 第3课.单纯音符、增时线与减时线.mp4│ 04 第4课.各种附点音符.mp...
免费 52023 0
-
各种与书法书画有关资源都在这里（教程、作品）都在这里
零基础也能学好的书法课集孙过庭书谱草书千字文陈忠建-行书阎锐敏-楷书钢笔字帖钢笔字写法邓散木钢笔字钢笔书法创作技巧(李放鸣)金石书法软笔技法资料视频认识书法艺术系列丛书(包含楷书、行书、隶书、篆书、篆刻5部PDF书籍)视频行楷练习行书书法蔡襄尺牍草书苏轼《前赤壁赋》老年书法讲座10讲练字课程台集钢笔硬笔行书楷书+绿茶线上课练字课程练字合集练字书法教学视频教程精美书法壁纸笔墨(硬笔培训)硬笔书法进阶...
免费 140518 0
-
高中全科全套电子教材打包下载
包括12个学科（地理、化学、历史、美术、人音版、生物、数学、体育、物理、英语、语文、政治）的全套电子教材，选修的也包含在内├─高中人音版│ 1 鉴赏1.pdf│ 1 鉴赏2.pdf│ 2 歌唱.pdf│ 3 演奏 乐队.pdf│ 3 演奏 吉他.pdf│ 4 创作.pdf│ 5 音乐与舞蹈.pdf│ 6 音乐与戏剧表演...
免费 61277 0
