一种通过特定瑜伽体式练习,促进身体生长、拉伸脊椎和关节、增强肌肉力量,从而可能在一定程度上帮助增加身高的课程。这些瑜伽体式通常包括脊柱扭转、腿部伸展、桥式等,能够有效拉伸和放松脊椎、腿部和骨盆区域的肌肉和韧带,为骨骼提供更多的生长空间。
免费 45877 0
中国1:110001000地貌图制图规范,在分析国内外地貌图的优缺点,索统总结我国地貌制图经验的基础上 ,结合我 国当前实际 ,较完整和 全面地阐‘述了本级比例尺地貌图的性质和内容,地貌图例系统与制图表现的关系,地貌 图具体的编稿方法 、步骤和过程 ,以及排印出版的技术要求,提 出了规格化的图例注记,设计了一系列各种成因形态符号,并对每个类型和符号都作了具体说明。本规范是开展全国性中小比例尺地貌制...
免费 77308 0
易语言编写的程序容易报毒,自行决定是否使用此工具功能:手动敲击:鼠标每点击一次木鱼图,会播放一声敲击木鱼的声音,每敲7次,出现一朵莲花,最多7多莲花;自动敲击:每间隔1秒,自动播放一声敲击木鱼的声音;播放音乐:自动循环播放钟声和鸟鸣声(1钟声,7鸟鸣);
免费 140234 0
有两本《赤脚医生手册》一本湖南版、一本上海版
免费 73148 0
有化学、生物、数学、物理、英语、语文共6科55份解读├─2022年高考化学真题完全解读│ │ 2022年高考化学真题完全解读(山东卷带解析).docx│ │ 2022年高考化学真题完全解读(广东卷带解析).docx│ │ 2022年高考化学真题完全解读(河北卷带解析).docx│ │ 2022年高考化学真题完全解读(浙江卷带解析).docx│ │ 2022年高考化学真题完全解读...
免费 51989 0
免费 42795 0
本书的主题是“元思维”对于“元”这个词,可能很多人并不太熟悉。从字面意义上来讲,它是指从更高的视点来客观地看待身边的事物例如人们常说,“必须从另一个自己的视角出发,客观地审视自己”。这种以旁观者的角度重新审视自己的做法也被称为“元认知”。元认知可以帮助我们拓宽视野,客观地认识自己(如下页图所示)。本书想传递给读者以下信息: 对各种事物,都应该以更高的视点去认识和思考。那么,为什么需要元思维,即“从...
免费 105109 0
精品解析:山东省临沂市第六中学2022-2023学年九年级上学期10月月考化学试题精品解析:山东省潍坊市寒亭区2022-2023学年九年级上学期期中化学试题
免费 93379 0
┃ ┃ 2023年税务师 实务 好题精炼.pdf┃ ┃ 2023年税务师 税二 好题精炼.pdf┃ ┃ 2023年税务师实务轻一上册.pdf.pdf┃ ┃ 2023年税务师实务轻一下册.pdf.pdf┃ ┃ 2023年税务师实务轻一中册.pdf.pdf┃ ┃ 2023年税务师法律轻一上册.pdf┃ ┃ 2023年税务师法律轻一下册.pdf┃ ┃ 2023年税务师法律...
免费 95312 0
我用夸克网盘分享了「【16305】【小鱼语文棒棒堂】标点符号的故事【2讲 李颖瑜】」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。链接:https://pan.quark.cn/s/daf6eced35be
免费 42322 0
共32P
免费 132762 0
琴高级学习教程》电子版 【钢琴曲谱】—全网最新最全的钢琴曲谱其中包含各种种钢琴,整理学习分享下。。。。经典儿童歌曲歌谱大全.doc - 3.67 MB世界名著名曲.rar - 1.28 GB曲谱集.doc - 7.14 MB李云迪钢琴演奏(14首).pps - 186 KB爵士钢琴伴奏大全.PDF - 24.21 MB【曲谱】(2953个文件).zip - 1.83 GB
免费 56512 0