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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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CBA10冠王训练师教你从0学篮球（完结）
1_【名师课】篮球零基础入门综合训练体验课mp42_1.原地运球基本功，每天30分钟成为大师_高清720P60.mp43_2.最实用的技巧，教会你运球突破过人高清720P60.mp45_4.胯下运球与移动教程，华丽从这里开始高清720P60.mp46_5.运球上篮训练，最简单的也是最困难_高清720P60.mp47_6.背后运球如何衔接投篮，大牌球星也这样练高清720P60.mp4
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耳机选购指南
├─第一章 耳机选购的基本原则│ 1耳机选购的基本原则.pdf│ ├─第七章 加餐│ 1 100 元左右的入耳式耳机推荐.pdf│ 2入门级耳机推荐.pdf│ ├─第三章 各大耳机品牌机型选购│ 1苹果AirPods ProAirpods 2AirPods Max.pdf│ 2索尼索尼 WF-1000XM3俗称降噪豆索尼 WI...
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台球教程大合集
01、杨帆台球教学 12集（299同款）02、王孟南全套台球教程 145集03、石鑫老师四大核心 45集04、郑宇伯 20集05、王珩 5套06、梅林 18集07、刘松斯诺克 20集08、代勇 2集09、柯秉逸 44集09、邱炮谋 4集10、万鹏 9集11、郭飞宇 26集12、井耀 1集13、马志宇 5集14、奥沙利文教台球 5集15、刘新臣斯诺克教学 3集16、斯诺克--戴维斯 5集17、斯诺克...
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学而思小学语文积累天天快乐学成语
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7种家常主食的做法
7.厨师长教你：四川“担担面”的家常做法，麻辣鲜香，爽滑劲道.mp46.厨师长教你：鲁菜“枣庄辣子鸡”的家常做法，汁香味浓，鲜辣过瘾（内附山东大饼做法）.mp45.厨师长分享：甲鱼粥，用胆汁腌甲鱼肉，去腥提味还营养丰富（请打开cc字幕看字幕）.mp44.厨师长教你： ：“咸骨粥”的家常做法，排骨香，粥鲜醇（请打开cc字幕看字幕).mp43.厨师长分享：皮蛋瘦肉粥，天冷煲一锅来喝，加点兄弟家的脐橙皮...
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小升初英语考点差异及衔接
专题1.名词（小初考点差异及衔接）-2023年小升初英语精品衔接资料专题1.音标学习(单元音）+Module 1 My classmates单词，课文，知识点预习（外研版）专题1.音标学习(单元音）+Starter Unit1-3单词，课文，知识点预习（人教新目标）专题1.音标学习(单元音）+Unit 1 Making friends单词，课文，知识点预习（牛津深圳版）专题1.音标学习(单元音）+...
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17本书为人处世的电子书
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七年级下学期期中试题(语文、数学、英语、生物)
注：1、语文、生物不是很清晰2、数学、英语、语文有解析3、来源: 山东省青岛市
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一建水利水电工程深度精讲
├─01-文档总结、电子教材、历年真题│ 02-历年真题PDF│ 2022一建《水利实务》真题.pdf│ YL-水利-20222年真题.pdf│ 历年真题-word版│ 2005、06、07真题.doc│ 2009水利水电考题.doc│ 2010水利水电真题.doc│ ...
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