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增高瑜伽课程
一种通过特定瑜伽体式练习，促进身体生长、拉伸脊椎和关节、增强肌肉力量，从而可能在一定程度上帮助增加身高的课程。这些瑜伽体式通常包括脊柱扭转、腿部伸展、桥式等，能够有效拉伸和放松脊椎、腿部和骨盆区域的肌肉和韧带，为骨骼提供更多的生长空间。
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CoachFui篮球核心力量技巧训练课
新单动投篮训练课+篮球核心力量技巧训练课，专注培养球员技术。第一季 Lesson5 投篮力量引导.mp4第一季 Lesson4 抛物线训练.mp4第一季 Lesson3 推投训练.mp4第一季 Lesson2 核心及平衡步法训练.mp4第一季 Lesson1 身体调整.mp4第二季 Lesson 4 投篮系统及佯投突破投篮.mp4第二季 Lesson 3 投篮出手及向下直线训练.mp4第二季 Le...
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小学五年级英语试卷试题合集（持续更新）
注意：本网盘里的内容会持续更新，如果原提取码或网盘地址不能用请在这里找说明：本网盘里主要收集小学五年级英语试卷试题
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《材料表面科学》
本书从原子,分子水平期述表面结构,讨论材料表面物理、化学现象以及对技术学科发展的影响，强调基本概念。重点讨论表面原子迁移扩散、表面电子结构及表面原子几何排列这三个基础内客;把工程中各种表丽现象极括为三个主要类型,分别讨论了以吸附、能化为代表的气-副界面,半导体和光电器件中的固周界面以及以摩擦为代表的运动状态下接触界面。同时，分别介绍了儿种益常用的表面分析技术，包括测定表面原子几何的低能电于衍射(L...
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历年考研英语真题及解析(2009-2022) 以pdf为主，有部分word
1980—1985年历年真题及解析.pdf1986-1990年考研英语真题答案及解析.pdf1986—1995年历年真题.pdf1991-1995年考研英语真题答案及解析.pdf1996年考研英语真题.pdf1996年考研英语真题答案及解析.pdf1997年考研英语真题.pdf1997年考研英语真题答案及解析.pdf1998年历年考研英语真题.doc1998年考研英语真题.pdf1998年考研英语...
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137套新教材新高考数学复习试卷（svg格式，有解析）
注：svg格式，介意的不要下载
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《电工基础线路》双色图解
《双色图解电工基础线路》使学习者能够真正掌握识读不同类型线路图的方法和技巧。在进行识图学习时，学习者可以通过"线路分析笔记"细致地了解到识读一张线路图的各个环节，掌握线路图中各信号的流向。最终在掌握方法的同时了解该线路图所表达的全部信息，进而能够利用线路图实现向安装、调试、维修等技能环节的拓展。
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初中九科学霸笔记（无水印）
我用夸克网盘分享了「初中九科学霸笔记（无水印）」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/b686e7f52b7f
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2023-2024学年八年级数学上册《重难点题型高分突破》（人教版）28套
├─专题1.1 与三角形有关的线段（九大题型）-2023-2024学年八年级数学上册《重难点题型高分突破》（人教版）│ 专题1.1 与三角形有关的线段（九大题型）（原卷版）.docx│ 专题1.1 与三角形有关的线段（九大题型）（解析版）.docx│ ├─专题1.2 与三角形有关的角（八大题型）-2023-2024学年八年级数学上册《重难点题型高分突破》（人教版）│ ...
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《正面管教》的42个工具
30. 赋予孩子自主权 放手.mp329.花时间训练 每次迈出一小步.mp328.控制自己的行为.mp327.修复错误的三步曲.mp326.错误是学习的好机会.mp325.有限的屏幕时间.mp324.家务活 寻求帮助.mp323.零花钱.mp322. 日常惯例.mp321.自然后果.mp320.家庭会议.mp319.破解孩子不当行为的密码.mp318.关注解决方案 解决问题选择轮.mp317.致谢...
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第一序列有声剧
第一序列多人有声剧/书废土之上，人类文明得以苟延残喘。一座座壁垒拔地而起，秩序却不断崩坏。有人说，当灾难降临时，精神意志才是人类面对危险的第一序列武器。有人说，不要让时代的悲哀，成为你的悲哀。有人说，我要让我的悲哀，成为这个时代的悲哀。共1138集
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千峰记忆宫殿入门到高阶技巧（30节带资料）
记忆宫殿课件【视频】第02课 掌握三大基础，记忆宫殿快速入门_ev.mp4【视频】第03课 初步建立自己的记忆宫殿_ev.mp4【视频】第04课 构建想象的三种模式_ev.mp4【视频】第05课 处理抽象知识点的方法_ev.mp4【视频】第06课 发散思维助力图像记忆_ev.mp4【视频】第07课 图像与逻辑的结合_ev.mp4【视频】第08课 简单知识点的记忆_ev.mp4【视频】第09课 串联...
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