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本套装共包含《拉伸运动系统训练(全彩图解第2版) 》 《健美健身运动系统训练(全彩图解第2版) 》《核心发展训练:理论要点、动作练习与专项运动训练计划》 《运动损伤的预防、治疗与恢复》等10册。提供PDF,azw3、mobi、epub格式。
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答疑手册.pd等多个文件Day9:继续增强稳固核心.mp4Day8:稳固的地基让人体大楼坚不可摧.mp4Day7:巩固基础-优化结构.mp4Day6:带着松散的核心减肥=减了个寂寞.mp4Day5:想建摩天大楼,首先要打好地基.mp4Day4:减肥路上的绊脚石-僵硬的韧带.mp4Day3:长久拥有平坦小腹的秘密-核心力量.mp4Day2:带着错误体态运动,只会越减越肥.mp4Day28:完成这次训...
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专题01内能和内能的利用【考点清单】-2024-2025学年九年级物理上学期期末考点大串讲(人教版)专题02电流和电路与电压电阻【考点清单】-2024-2025学年九年级物理上学期期末考点大串讲(人教版)专题03欧姆定律【考点清单】-2024-2025学年九年级物理上学期期末考点大串讲(人教版)专题04电功率【考点清单】-2024-2025学年九年级物理上学期期末考点大串讲(人教版)专题05生活用...
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