通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
免费 3316 0
7.厨师长教你:四川“担担面”的家常做法,麻辣鲜香,爽滑劲道.mp46.厨师长教你:鲁菜“枣庄辣子鸡”的家常做法,汁香味浓,鲜辣过瘾(内附山东大饼做法).mp45.厨师长分享:甲鱼粥,用胆汁腌甲鱼肉,去腥提味还营养丰富(请打开cc字幕看字幕).mp44.厨师长教你: :“咸骨粥”的家常做法,排骨香,粥鲜醇(请打开cc字幕看字幕).mp43.厨师长分享:皮蛋瘦肉粥,天冷煲一锅来喝,加点兄弟家的脐橙皮...
免费 33052 0
第一单元 走进化学世界(单元复习课件)-【上好课】九年级化学上册同步备课系列(人教版).pptx第一单元 走进化学世界(单元知识清单)-【上好课】九年级化学上册同步备课系列(人教版).docx第七单元 燃料及其利用(单元复习课件)-【上好课】九年级化学上册同步备课系列(人教版).pptx第七单元 燃料及其利用(单元知识清单)-【上好课】九年级化学上册同步备课系列(人教版).docx第三单元 物质构...
免费 76163 0
2024版《资源库》英语(第6:高考核心词汇全解)pdf2024版《资源库》英语(第3-5编).pdf2024版《资源库》英语(第2编).pdf2024版《资源库》英语(第1编).pdf
免费 53882 0
2020寒【直播课】高一生物目标10【2020暑一目标双一流】高一生物暑假直播班7讲一陆薇薇(完结)【2020秋-目标双一流】高一生物秋季直播班陆巍巍更14
免费 126327 0
包含2024年中考考前20天终极冲刺攻略和2023年中考考前20天终极冲刺攻略各科都有
免费 56651 0
我用夸克网盘分享了「《课堂笔记》」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。链接:https://pan.quark.cn/s/a8470a417bc6
免费 43145 0
同题散文经典 游了三个湖 大明湖之春_14258513.pdf同题散文经典 樱花赞 西湖船_14258516.pdf同题散文经典 艺术三昧 音乐会_14258674.pdf同题散文经典 养猫 阿咪_14258514.pdf同题散文经典 养花 看花_14258407.pdf同题散文经典 扬州的夏日 夏_14249819.pdf同题散文经典 雪 雪夜_14258673.pd...
免费 30446 0
我用夸克网盘分享了「【各地区】各省结构化面试精选真题演示作答」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。链接:https://pan.quark.cn/s/d1c9f3490358
免费 42032 0
《血色衣冠》6.0 版本的游戏中,对于宝物附加能力值又作出了削弱改动,很多宝物现在已经没有附加的能力值,只有附加的特技,所以能够额外提升武将的统率数值,也就变成了一件非常困难的事情,而三晋则可以通过自身的专属特技三军六卿,让武将在提升官职的同时也能够进一步提升战斗力,则显示出了这个科技最为霸气的一面
免费 77940 0
由世界太极拳冠军美女梁壁荧演练的八段锦和太极拳,视频带有口令,可以跟着练习。太极拳美女冠军教你打太极拳3-形.mp4太极拳美女冠军救你打太极拳1-气.mp4太极拳教学视频2-韵.mp4美女冠军教你养生气功八段锦.mp4
免费 57947 0
手机摄影 电子书18套23 跟全球最牛“年度最佳摄影师”学摄影22 青春少女拍摄指南(28课)21 小醒摄影课堂(8课)20 何雄手机摄影教程(35课)19 手机摄影 Snapseed后期修图实战案例(22课)推荐学习18 手机摄影 Snapseed后期修图实战案例(7课17 手机摄影 风光建筑Snapseed后期修图(12课)推荐学习16 手机摄影 后期修图黑科技(8课)15 手机摄影 欧美ip...
免费 112473 0