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《男性生活化减脂》课程
9-DAY4运动-高燃背部手臂.mp48-DAY3饮食-减脂饮食四大基础.mp47-DAY3呼吸-腹式呼吸.mp46-DAY2饮食-食谱该怎么用.mp45-DAY2运动-腹肩特训燃脂.mp441day21呼吸-冰人呼吸.mp440day20运动-全身训练.mp44-day1饮食-如何生活化减脂？.mp43day1运动-全身训练.mp439day19运动-心肺下肢综合训练.mp438day18饮食-...
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高中·全学科·思维导图（高清，可打印）
高中语文-思维导图（23图）.pdf高中英语-思维导图（24图）.pdf高中生物-思维导图（45图）.pdf高中物理-思维导图（35图）.pdf高中数学-思维导图（60图）.pdf高中政治-思维导图（48图）.pdf高中地理-思维导图（39图）.pdf高中历史-思维导图（53图）.pdf高中化学-思维导图（43图）.pdf
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小学1~6年级口算 速算 心算 巧算合集
口算时，一定要严格要求学生做到看、想、算、检要个环节。看：小学生在口算过程中，常常会出现这样那样的错误。例如，不是看错数字，就是看错符号。因此，做题前，先要完整地看清每个数字和每个符号，决不看错题目，这是正确口算的前提。想：确定运算步骤。算：学生很容易不是加法忘了进位，就是减法忘了退位；或者加法当减法做，因此在确定运算步骤后，要认真地进行计算。检：平时学生除了对规定的验算题目进行验算外，基本上不能...
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人民日报推荐的100本书
1巴黎圣母院（人文版）、2战争与和平（插图珍藏本）、3追风筝的人、4哈姆雷特（上海译文版）、5解忧杂货店、6红与黑_(译文名著精选)、8平凡的世界、9红楼梦、10月亮和六便士、11局外人、12人生海海、13红高粱_(中篇小说金库)、14四世同堂（完整版）（全三册）、15白鹿原-作家出版社、16复活、17飘、18老人与海：海明威短篇小说集、19基督山伯爵、20罪与罚、21曹操传、22列奥纳多·达·芬...
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【38】凯叔讲历史
01部分地图02夏商周（约公元前2070年--公元前771年）【22期】03春秋（公元前770年--公元前476年）【42期】04战国（公元前475年--公元前221年）【67期】05秦朝（公元前221年--公元前206年）【36期】06汉朝（公元前206年--公元220年）【32期】07三国（公元220年--公元280年）【33期】08两晋（公元265年--公元420年）【26期】09南北朝（公...
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申怡中考必读名著50讲
30部中考必考名著带你一次讲透, 50道中考真题全面精讲，让你轻松掌握，重点一目了然。99.49《小王子》：孩子的天真有多宝贵？.mp398.49 中考真题解析：写出故事形象的象征意义.mp397.48《基地》：如何拯救银河帝国的危机？.mp396.48 中考真题解析 梳理作品主要情节.mp395.47 中考真题解析：选择人物并说明理由.mp394.47 “哈利·波特”系列（二）：什么可以帮你战胜...
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学舞新手基础教程视频
我用夸克网盘分享了「01、 学舞新手基础教程」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/5c7b0418a239
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中国历代国画名画山水画敦煌壁画 7900余张
百幅京剧人物图.清代.pdf二十四孝图册.二十四幅.俄勒冈大学.乔丹·施尼策美术馆藏.pdf古代美人图.二十幅.清末民俗画师周培春绘本.pdf花卉虫草册.二十四帧.清蒋廷锡绘.故宫博物院藏本.pdf京城店铺幌子图.18帧.周培春绘.清末北京民俗画.pdf历代画像传.四册.清.丁善长.绘.清光绪二十二年刊本.pdf木刻选集.52幅.新艺术社编.1946年.pdf女子二十四孝彩图.鲍国昌序.上海信谊药...
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电子书《煤矿矿井水处理利用工艺技术与设计》(崔玉川、曹昉主编)
本书具体介绍了煤矿矿井水处理利用的原则、途径和水质标准，全面阐述了煤矿矿井水的水质特征、成因和类别，详细论述了有关各种处理的工艺技术方法和设施（澄清去浊、除盐降硬、中和去酸，去除铁、锰、氟等)，并以设计举例的形式深入介绍了各类常用处理工艺设施（混凝、沉淀、过滤、消毒、曝气、离子交换、电渗析以及反渗透等）以及处理厂（站）的设计计算原则、内容、方法和要求。本书还列出了我国部分已建的煤矿矿井水处理利用工...
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电机与拖动(第4版) 唐介 刘娆 主编 高等教育出版社
“电机与拖动”是电气工程及其自动化专业和自动化专业等电类专业必修的一门专业主于课，具有较强的理论性、实践性和综合性。本教材是从21世纪人才培养的要求出发，结合我校在本课程教学改革和教学实践中的经验和成果编写的，现已历经三版，与国内外同类教材相比，其主要特点如下:1、教材的完整性全书分上、下两篇。上篇为电机与拖动基础，下篇为电机与拖动实验。体现了理论教学与实验教学的有机结合，形成了较完整的教学体系。...
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《本草万方针线》《本草纲目》所载15000余首药方
理《本草纲目》所载15000余首药方，按病症分为通治部、外科、女科等七部105门，标注原书卷页信息以便检索，被视为现存最早的中医古籍索引工具书
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电子书《翦商：殷周之变与华夏新生》李硕著
翦商.pdf翦商：殷周之变与华夏新生/李硕著广西师范大学出版社版
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