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一张床搞定全身拉伸运动
下肢区域上肢区域骨盆区域肩颈区域躯干区域
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有声书《女组织部长》
作者：雨阳播音：苏雅简介：刚毕业的漂亮大学生魏然邂逅了婚姻不幸的副市长宋小阳，成为知己，在宋小阳的影响下，魏然进入了陌生的官场。在仕途上步步为营，用她的智慧击败了身边的竞争对手。这里面，有鲜为人知的官场潜规则，明争暗斗的官场技巧，缠绵悱恻情感之战和惊心动魄的官场博弈。
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无需节食的瘦身指南（套装9册）
无需节食的瘦身指南（套装9册）》是一套全面指导健康减肥的书籍套装，包含《控糖生活》、《我的第一本减糖书》、《减脂生活》等多部作品。作者包括麦可•道、娜塔、邱医生说、夏萌等专家，通过科学的方法和丰富的案例，传授无需节食的瘦身技巧，帮助读者在保持健康的前提下实现减肥目标。套装书籍详细解析了基础代谢减肥法、营养均衡和食谱应用等内容，适合追求健康瘦身的人群阅读。
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七年级数学上册《知识解读+题型专练》（北师大版2024新教材）20套（原卷+解析）.rar
├─1.1 丰富的图形世界（知识解读+达标检测）│ 1.1 丰富的图形世界（知识解读+达标检测）（原卷版）.docx│ 1.1 丰富的图形世界（知识解读+达标检测）（解析版）.docx│ ├─2.1 有理数与数轴（知识解读+达标检测）│ 2.1 有理数与数轴（知识解读+达标检测）（原卷版）.docx│ 2.1 有理数与数轴（知识解读+达标检测）（解...
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2024李永乐考研线性代数零基础
02.线代01.概率论04.高数习题03.高数
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2021国考合集申论真题申论素养言语专项
新2021站长申论真题班（5.31-7.1）新2021国考系统班3期新2021华图在线国考680系统班2021国考站长申论素养班（完）2021国考小宝76期言语专项班
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家庭亲子教育特训营
帮助家长掌握家庭教育的三大法宝：沟通技巧、有效引导和建立积极关系。通过实践活动、讨论和案例分析，培养家长们的育儿技能，促进亲子关系的健康发展。
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台北线上教学高中生物完整
包括高一、高二、高三完整的课程，每一集的主讲不一样的，有台北市酷课云、高中生物团队等。 内容上不晦涩易理解，通过卡通、动漫、实体介绍的多，容包括被子植物、核酸、碳反应、光合作用等！
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电子书《数学与猜想》（第一卷、第二卷）
内容简介本书是著名数学家G.波利亚撰写的一部经典名著,书中讨论的是自然科学,特别是数学领域中与严密的论证推理完全不同的一种推理方法一-一合情推理(即猜想).本书通过许多古代著名的猜想,讨论了论证方法,阐述了作者的观点:不但要学习论证推理,也要学习合情推理,以丰富人们的科学思想,提高辩证思维能力,本书的例子不仅涉及数学各学科,也涉及到物理学,全书内容丰富,谈古论今,叙述生动,能使人看到数学中真正的奥...
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视频剪辑拍摄训练营
01、影视后期全能班试听课—VOL1—PR剪辑—1.mp402、2024PR和旧版入门区别.mp403、第1节—非编软件的基本认识—修改.mp404、第2节—工程序列和剪辑流程.mp405、第3节—快捷键面板和工具栏.mp406、第4节—时间轴和预览窗.mp407、第5节—三大剪辑技巧.mp408、5—2：课程跳转引导.mp409、第6节—效果控件面板和效果面板.mp410、第7节—关键帧的创建和...
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有声书《带着仓库到大明》
内容简介：方醒穿了，带着两个仓库穿了！别人穿越是带着王霸之气，方醒却是只想种田！“我只想在这个时代悠闲的活着！”坐拥大别墅，顺便教几个弟子，努力让他们往上爬，好给自己当靠山！可谁想弟子有些不靠谱，居然是......作者/主播简介：作者：迪巴拉爵士主播：伍壹先生喜马拉雅播放量： 4.56亿格式： mp3
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清华大学心理学系主任彭凯平《幸福心理课》
01【发刊词】用科学翻倍你的幸福.mp302【澎湃的福流】福流是一种什么样的体验？.mp303【澎湃的福流】美好的生活是什么样子？.mp304【澎湃的福流】幸福感受的神经生理基础.mp305【澎湃的福流】美德是幸福的前提吗？.mp306【爱的感受】如何讨人喜欢？.mp307【爱的感受】什么是爱？.mp308【爱的感受】如何提升婚姻的幸福？.mp309【爱的感受】如何提升带孩子的幸福？.mp310【...
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