古往今来的养生家们都+气养生,瓶“天人合一”的养生作为不违天时、顺道而行的重要法则。随着节气的变更,人体的正常功能在无形中也会受到影响。因此,进行养生与保健切不可忽视二十四节气的变化。为了深入探析二十四节气与人体健康的关系,揭示顺应二十四节气的养生奥秘,本书围绕不同季节、不同节气的自然变化,阐述了起居作息、饮食养生、精神调节与运动指南等内容。此外,本书将现代医学知识与传统保健养生理念有机地融合起来...
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周钰谦王凤琼主编共282页
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包含不同领域、多种场景诈术内幕揭秘。多一点警惕,少一份损失。16.曝光抖音千万大V高级骗局,创业励志故事如何连环割韭菜.flv09.借10万一年后还120万!“套路贷”有多可怕,曝光其中细节(下).flv60.拼夕夕砍价挑战,6899电动车最后能拿到手吗?.flv11.无良MCN如何诱导主播入局,女大学生惨遭“潜规则”!.flv02.这样的快递你有没收到过?新型网络诈骗手段,小心被不法分子利用!....
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《食物本草》可以说是明代食药养生的集大成者,是我国现存内容很丰富、很全面的食药疗法专著。全书共有近400种本草,分为水、谷、菜、果、禽、兽、鱼、味八类,至今仍是中医食疗类著作的经典代表。 本书让您每个节气认识七味本草,二十四节气荟聚168种《食物本草》中中国常见本草精华,让您了解其别名,都有什么功效,什么情况下吃,什么时候吃,该怎么吃等。读完它,就像带着我们经历了一场复古而优雅的本草之旅...
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