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8本与跑步有关的电子书
郭老师的跑步课_郭丰州.pdf跑步遇见一个全新的自己_享跑者.pdf跑步遇到更好的自己_温彩峰.pdf跑步时我拥有整个世界_魏江雷.pdf百马人生，跑向东京_田同生.pdf爱上跑步的13周_伊恩.pdf太极式健身跑_张百鸣.pdf为什么坚持跑步的都是大佬_赵佩茹.pdf
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27节热舞瘦身视频教程（爵士舞+燃脂）
┃ 02 超级成品舞┃ ┃ 超值成品舞 1：《Psycho》 -Red Velve.mp4┃ ┃ 超值成品舞2-《Solo》-Jennie.mp4┃ ┃ 超值成品舞3-《Kill This Love》-Blackpink.mp4┃ 01 爵士舞┃ ┃ 爵士舞01-胸部基础练习，勾勒胸部曲线感.mp4┃ ┃ 爵士舞02-肩部练习，灵活肩部，开肩瘦背.mp4┃ ┃ 爵士舞0...
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《中华兵书大典》合集
中华兵书,特别其中有代表性的几种兵书，也同其它的重要学术著作一样，表现了中华文化的特有品质。无论是专门的兵书，或有兵学内容的哲学历史和文学著作，大多谈古论今、气势磅礴，笔不涉同，辞有异彩。
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5份《红楼梦》训练题 （统编版高中语文必修）都有解析
包括《红楼梦》整本书阅读会考复习《红楼梦》整本书导读《红楼梦》训练题《红楼梦》同步检测题《红楼梦》同步练
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初中全阶段思维导图
我用夸克网盘分享了「初中」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/f8189e14afbc
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高二历史同步精品课堂（选择性必修2：经济与社会生活）
│ 第11课 近代以来的城市化进程（精品课件）- 2023-2024学年高二历史同步精品课堂（选择性必修2：经济与社会生活）.pptx│ 第12课 水陆交通的变迁（精品课件）- 2023-2024学年高二历史同步精品课堂（选择性必修2：经济与社会生活）.pptx│ 第14课 历史上的疫病与医学成就（精品课件）- 2023-2024学年高二历史同步精品课堂（选择性必修2：经济与社会生活）.pp...
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有声书《一句顶一万句》作者：刘震云丨演播：王明军
作者：刘震云演播：王明军集数：152全集格式：m4a简介：《一句顶一万句》是著名作家刘震云的扛鼎之作，也是刘震云迄今为止最成熟最大气的作品，并在2011年获第八届茅盾文学奖。小说分上下两个部分，前半部“出延津记”写的是过去：卖豆腐老杨的二儿子杨百顺百事不顺，他一生改了三次名，只为了寻个营生；后半部“回延津记”写的是现在：巧玲被卖到陕西，成了曹青娥，嫁给牛家，儿子牛爱国想到自己从前的相好，想起母亲的...
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55道绝好卤味菜
家禽篇、盐水卤鸡、冰糖油鸡、酥炸卤鸡屁股、脆炸香鸡皮、淋卤鸡心花、香卤鸡爪、蔗香卤鸭翅、东山鸭头、茶熏腌鸭、芹菜拌卤鸭肠、拌卤鸭胗、香拌鸟腱、香辣卤鸭舌、鹅肉韭菜切盘、烧卤鹅掌宝、牛羊篇、嫩卤牛腱肉、红烧牛肉面、烧卤牛腩煲、凉拌卤牛筋、原汁卤牛肚、酱沾羊膏冻、家常羊肉炉、海鲜篇、烧卤鲑鱼头、淋汁卤鱼肚、海陆双卤、椒盐花枝烟、酱淋鲜鲍、蔬菜 蛋、白菜烩扁鱼炖卤菜头、蔬菜卤什锦葱花海带卷、鲜卤卷心菜卷...
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张延华《信号与系统》课件讲义(北京工业大学)
主讲课程:信号与系统现代通信技术导论现代信息技术导论通信系统建模与仿真（研究生）
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九年级物理上学期同步精品课堂（苏科版+课件+同步作业）
作业有原卷版和解析版│ 11.1 杠杆（教学课件）-2022-2023学年九年级物理上学期同步精品课堂（苏科版）.pptx│ 11.2 滑轮（教学课件）-2022-2023学年九年级物理上学期同步精品课堂（苏科版）.pptx│ 11.3+11.4 功 功率（教学课件）-2022-2023学年九年级物理上学期同步精品课堂（苏科版）.pptx│ 11.5 机械效率（教学课件）-2022-202...
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八年级地理上册同步希沃课件（湘教版）(enbx格式)
1.1中国的疆域（第1课时）-【互动课堂】2020-2021学年八年级地理上册同步希沃课件（湘教版）.enbx 1.1中国的疆域（第2课时）-【互动课堂】2020-2021学年八年级地理上册同步希沃课件（湘教版）.enbx 1.2中国的行政区划（第1课时）-【互动课堂】2020-2021学年八年级地理上册同步希沃课件（湘教版）.enbx 1.2中国的行政区划（第2课时）-【互动课...
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七年级下学期期中试题(语文、数学、英语、生物)
注：1、语文、生物不是很清晰2、数学、英语、语文有解析3、来源: 山东省青岛市
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