第01课:兴趣引导,进入状态找到舞蹈的感觉.avi第02课:配合动漫音乐的热身动作练习.mp4第03课:一起来做节拍训练.mp4第04课:一起学习Bounce.mp4第05课:一起学习ROCK.mp4第06课:一起学习简单的Step.mp4第07课:学习简单的手臂线路.mp4第08课:Dacne练习一.mp4第09课:《Lets Grow》 练习二.avi第10课:《Lets Grow》 ...
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密宗,即喇嘛教。是佛教之中透过身、口、意三者,到达不可思议佛境的一个宗派。当今主要有藏密、东密和台密。藏密即西藏密宗,分有宁玛派(红教)、格鲁派(黄教)、噶举派 (白教)、萨迦派(花教)和钵教派(黑教)。东密和台密,是日本密宗东寺密教和天台密教,源自真言宗和天台宗。 密宗认为,人体本有许多奥密,与夭地宇宙具有互相沟通的作用。只要把各种传统的远古修炼方法,应用到修习者 的身上,便能开发修习者身体的潜...
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