全国中小学生系列武术健身操《旭日东升》动作图文解析

抱拳礼动作要领： 并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。 右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。

《小灯塔》系列大合集（共48部）

48.西游记故事集 30集（完）47.水浒传 30集（完）46.人际沟通课45.出发月球（5集）44.讲给孩子的山海经故事（完结）43.给孩子的植物启蒙课10集（完结）42.给孩子的创新实验室20集（完结）41.财商启蒙课10集（完结）40.探秘华夏地理10集（完结）39.探索人体奥秘10集（完结）38.剑桥博士讲物理12集（完结）37.了不起的新科技20集（完结）36.世界地理奇观环游记 8集（...

每天15分钟，轻松做出63款米其林级甜点

这份教程不仅包含了从经典到创新的各式甜点，每一款都经过博主精心挑选和反复试验,确保口感与品质的双重保证。而且，博主还贴心地考虑了现代人的快节奏生活，每款甜点的制作时间都控制在15分钟以内，让你在忙碌的生活中也能轻松享受到制作甜点的乐趣。第18课：精致甜点集合，节庆派对不再怕单调.mp4第17课：特色西式甜点，带你体会异国风情.mp4第16课：15分钟速成网红欧包，网红饮品必搭.mp4第15课：掌握...

2024丁钰临高三语文课程

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117首纯睡眠治愈纯音乐合集

精选117首助眠与治愈心灵的纯音乐，涵盖久石让、班得瑞、林海等大师作品，包含《風の住む街》《夜的钢琴曲5》《Flower Dance》等经典曲目。这些轻音乐专为缓解焦虑、改善睡眠设计，适合作为睡前放松、工作专注或冥想背景音，帮助听众快速进入深度放松状态。

一年级到九年级课外经典书目合集

《一年级到九年级课外经典书目合集》是一套精心挑选的课外阅读书籍，旨在为我国中小学生提供丰富多样的阅读资源，培养他们的阅读兴趣和文学素养。本合集汇集了各年级学生应读的经典作品。一年级到九年级课外经典书目合集的特点如下：1. 分级阅读：根据不同年级学生的阅读能力和兴趣，本合集精选了适合各年龄段的学生阅读的书籍，让学生在阅读中不断提高自己的文学素养。2. 内容丰富：合集包含了古今中外的经典作品，既有我国...

118部有声剧网盘打包下载

注：每部都有阿里云盘、百度网盘、夸克网盘、uc网盘、移动云五个网盘地址可供选择！多人有声剧《我师兄实在太稳健了》三版本合集 演播：卧龙残雪&网文有声&司徒有声小说《量尸人》 播：慕思维Sir 1675集完多人有声剧《王牌女助》演播：萌蚂音盒 678集完有声小说《我有几百斤房产证》播：妖魔鬼怪丶老道 680集完有声小说《武极天下》著：蚕茧里的牛 播：丹羽道 1216集完有声小说《修仙狂徒》著：王小蛮...

单田芳评书大全（75部）

新版隋唐演义单田芳.三国演义赵武灵王 90回.rar曾国藩 全200回.rar杨么传 全50回.rar燕王剑侠 全60回.rar薛家将 全180回.rar薛丁山征西 全100回.rar新儿女英雄传 全40回.rar辛亥风云录 全172回.rar小五义 全400回.rar侠侣情仇 全80回.rar西游记 全100回.rar五鼠闹东jing 全40回.rar童林传 全250回.rar铁伞怪侠 全100...

高考历史二轮复习讲练测(2024新教材新高考4份)

├─2024年高考历史二轮复习讲练测(2个专题，有讲义、课件、连续)│ │ 专题03 古代中的思想文化与艺术（课件）-2024年高考历史二轮复习讲练测（新教材新高考）.pptx│ │ 专题04 近代中国的救亡图存（课件）-2024年高考历史二轮复习讲练测（新教材新高考）.pptx│ │ │ ├─专题03 古代中的思想文化与艺术（练习）-2024年高考历史二轮复习讲练测（新教材新高考）...

2023年银行从业押题考试资料

高中语文必修上知识梳理

2021-2022学年统编版高中语文必修上册课文知识点逐课梳理共90页