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课前体态评估+针对性训练计划,国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie,带你21天收获理想身材,好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课:热汗有氧瑜伽(初级).mp43.燃脂课第二课:热汗有氧瑜伽(中级).mp46.燃脂课第五课:HIIT燃脂操(臀腿速瘦).mp411.体雕课第四课:三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课:零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课:正骨级腿型重塑.mp416...
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12、 【绘图记忆】妙用简笔画速记百科题.mp415、 【复习】4种复习要诀,摆脱遗忘困扰.mp417. 【数字】无规律各种号码,这样轻松秒记.mp411 【字头歌诀】编歌诀巧记学科知识点mp405、 【数字定桩】海量信息轻松任意点背.mp420、 【职场】成为职场记忆王,轻松升职薪.mp401、【突破阻碍】消灭5大拦路虎,记忆效率翻倍.mp409、 【图像锁链】像锁链一样串记并列图像.mp400...
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前言信息化时代的到来,为自动控制技术的应用开拓了更加广 阔的空间。作为有关自动控制技术的基础理论——自动控制原 理,已成为各高校许多学科和专业必修的技术基础课。深入理 解和掌握《自动控制原理》中的主要内容,无论是对自动控制理 论的进一步学习,还是为后续专业课的学习打下理论基础,都是 非常关键的。我们编写的教材《自动控制原理》(杨自厚主编,冶金工业出 版社出版),自1980年出版以来,经历了几次修订...
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000新概念的学习和复习方法.mp4001私聊儿【语法:语序和过去式】.mp4002早午餐【语法:现在进行时和感叹句】.mp4003明信片【语法:一般现在时和间接宾语】.mp4004-第78课 . 最后一根【综合语法】.mp4004去旅行【语法:完成时和同位语】.mp4005飞鸽传书【语法:过去时和完成时的比较】.mp4006苏乞儿【语法:冠词和动词短语】.mp4007来晚了【语法:过去进行时】....
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33天综合训练运球课.mp4二阶段 变向模式训练 #14.mp4二阶段 变向模式训练 #15.mp4二阶段 变向组合练习 #20.mp4二阶段 变向组合练习 #21.mp4二阶段 原地变向练习 #16.mp4二阶段 原地变向练习 #17.mp4二阶段 原地变向练习 #18.mp4二阶段 原地变向练习 #19.mp4二阶段 运球模式训练 #11.mp4二阶段 运球模式训练 #12.mp4二阶段 运球...
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我用夸克网盘分享了「《核心考点清单》」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。链接:https://pan.quark.cn/s/baad2c35e2e6
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专题复习一 古代文明与古代成就-【夺冠百分百】2022-2023学年九年级上册初三历史优化测试卷(部编版)-专题复习一 古代文明与古代成就 参考答案 专题复习一 古代文明与古代成就-【夺冠百分百】2022-2023学年九年级上册初三历史优化测试卷(部编版)-专题复习一 古代文明与古代成就 专题复习三 西方民主与法制的演变-【夺冠百分百】2022-2023学年九年级上册初三历史优化测试卷...
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学而思 六年级全套课程
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2025春《必刷题》初中9年级下册教材同步版2025春《必刷题》初中8年级下册教材同步版2025春(必刷题》初中7年级下册教材同步版初中必刷题-9下-语文人教版批注式详答与详析.pdf初中必刷题-9下-语文人教版狂K重点.pdf初中必刷题-9下-语文人教版.pdf初中必刷题-9下-英语人教版批注式详答与详析.pdf初中必刷题-9下-英语人教版狂K重点.pdf初中必刷题-9下-英语人教版.pdf初中...
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爱情,是世间永恒的主题,它千姿百态,却又总能触动人心。而有一种爱,如同剧本般,由我执笔,由你演绎。男神曾是微博广告专场,如今却化身宠妻狂魔,字里行间尽是甜蜜。从最初的微博广告,到后来的甜蜜互动,这一场爱情如同剧本般,将甜蜜与浪漫演绎得淋漓尽致。我执笔,你演绎,我们将爱情的故事娓娓道来。从最初的相遇相知,到后来的相爱相守,每一个细节都充满着甜蜜与幸福。这一种爱,是剧本,也是现实。它将爱情的真谛展现得...
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├─专题01 物质的变化和性质│ 专题01 物质的变化和性质(原卷版).docx│ 专题01 物质的变化和性质(解析版).docx│ ├─专题02 基本实验技能│ 专题02 基本实验技能(原卷版).docx│ 专题02 基本实验技能(解析版).docx│ ├─专题03 空气 氧气 二氧化碳│ 专题03 空气 氧气 ...
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