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国宴大师教你学会做这100道菜
国宴菜博采国内各菜系之众长，按“以味为核心，以养为目的”的要求，上及宫廷肴馔谱录，下采民间风味小吃，外涉世界各国名菜，内及国内八大菜系，广采博取，撷英集精，形成独具特色的系列菜系，突出体现了现代饮食“三低一高”（低盐、低糖、低脂肪、高蛋白）的要求。口味中西结合，科学合理配膳，注重保健养生之功效。人民大会堂国宴菜被称为“堂菜”，是国宴菜的一个重要代表，其特点是：用料珍贵，选料精细；以味为本，鲜咸为主...
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有声书 莽荒诡境 5部全 作者杨林清
《莽荒诡境》系列为本土原创虚构科幻探险小说。很多地球上不可解的神秘、灵异现象，都与地外文明有关。在地球45亿年历史中，外星文明曾经多次光临地球，并留下许多他们到达地球的证据。外星文明甚至数次出手干涉过人类的进化过程，也因此，在世界各地，才有大同小异的关于鬼神的传说……1948年，一个神秘的特别小组进入了中国神秘的地区之一——神农架。他们由特种兵、特异人员、大学教授、古董商、囚犯等组成。他们探寻的，...
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羊了个羊在线刷通关HTML源码（附工具及教程）
包含安卓工具、苹果工具及使用教程，单页无后台。在线挂机自动通关 html自适应源码
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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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新东方新概念英语(全四册)全套资源教程
新概念英语语法手册.pdf新概念英语第一册学生用书.pdf新概念英语自学导读1带书签.pdf新概念英语练习详解1.pdf新概念英语1（教师用书）.pdf新概念第一册笔记.pdf单词词汇-新概念英语—.xls
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军警格斗术《黑龙十八手》pdf文档
内容为十八招式： 青龙探爪（空手夺刃）、龙女照镜（拦门摔）、怪蟒翻身（攻击腹背摔）、 腋底偷桃（击裆推胸）、踹腿锁喉、二龙戏珠（压臂戳眼）、玉龙盘腿（磨盘腿）、 截肘扣带、黑龙摆爪（击肋携臂）、乌龙摆尾（闪身撩裆）、金银双勾（击腹勾摔）、 瞒天过海（迷眼撞头）、金鸡独立（拉臂撞胸）、龙盘玉柱（抱膝击头）、毒龙出洞（砍腿击胸）、 野马奋蹄（带臂截腿）、单掌推碑（击腹推胸...
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庆余年（4K高清）46集
4K高清，共46集
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多人有声剧《我就是不按套路出牌》演播：司徒小大大 1192集完
中二热血少年江北然穿越玄龙大陆，历经磨难意外获得了可在关键时刻触发选项的系统，不按套路出牌的系统奖励越高越危险，摸清系统套路，才能走向人生巅峰！漂亮的师姐在你面前娇羞的闭上眼，这时你……【选项一：亲吻上去。完成奖励：千叶奇谱（地级上品）】【选项二：师姐你这是干什么！我只把你当姐姐啊！完成奖励：随机基础属性点+1】漂亮师姐师妹什么的，都是大猪蹄子……
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常见病方剂新用法 兰水中 王士才主编 人民军医出版社
许多药物新的药理作用逐渐被发现并应用于临床，从而开辟了“老药”的新用途。例如,我国著名呼吸疾病专家钟南山院士领衔的全国多个城市共23家医院进行的协作研究显示，已上市多年、过去一直作为祛痰“老药”的羧甲司坦,可以“新用”,能减少24.5%慢性阻塞性肺病发作,改善患者生活质量，而且成本低廉每年治疗费用只有国际常规标准治疗的15%。又如云南白药，原是应用于内外伤科的出血及疼痛症,有人将其“新用”治疗婴儿...
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电工综合技能从入门到精通（图解版）
描述：《电工综合技能从入门到精通（图解版）》以市场就业为导向，采用完全图解的表现方式，系统全面地介绍了电工技术相关岗位从业的专业知识与操作技能,可作为专业技能认证的培训教材,也可作为各职业技术院校的实训教材,适合从事和希望从事电工电子领域工作的技术人员、业余爱好者阅读。
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潭州教育配音全能班（全阶段播音）
┃ 阶段四┃ ┃ 53新闻播音wmv.wmv┃ ┃ 人物刺激反馈训练2wmv.wmv┃ ┃ 公槿老师录播2018-11-15.wmv┃ ┃ 十七课：综合剧本练习.wmv┃ ┃ 十六课：剧本练习.wmv┃ ┃ 气质性格定位.wmv┃ ┃ 第一课：配音基础理论与分类.wmv┃ ┃ 第七课：复习.wmv┃ ┃ 第三十一课：纪录片2.wmv┃ ┃ 第三十七课：纪录...
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丁丁历险记高清中文版(全套25本)漫画打包下载
08-金钳螃蟹贩毒集团.pdf07-奥托卡王的权杖.pdf13-太阳神的囚徒.pdf丁丁和字母艺术（手稿+中文注释）.pdf10-独角兽号的秘密.pdf01-丁丁在刚果.pdf12-七个水晶球.pdf02-丁丁在美洲.pdf04-蓝莲花.pdf17-向日葵教授绑架案.pdf15-奔向月球.pdf09-神秘的流星.pdf18-红海鲨鱼.pdf19-丁丁在西藏.pdf11-红色拉克姆的宝藏.pdf03...
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