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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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高三一模英语试题（5份）
├─精品解析：2023届上海市宝山区高三一模英语试题│ │ 精品解析：2023届上海市宝山区高三一模英语试题（原卷版）.docx│ │ 精品解析：2023届上海市宝山区高三一模英语试题（解析版）.docx│ │ │ └─附件│ 1.mp3│ 2.mp3│ 3.mp3│ 4.mp3│ 5.mp3│...
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多人有声剧《我是鬼店当家人》主播：白小生 422集完
我是鬼店的当家人，身处阴阳交界，一边是幽冥地府，一边是人间盛世。千年不腐的女尸，邪异的聚阴地，只有鬼能敲响的铃铛……一切谜底尽在我的店铺‘半步多’。
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轮滑基础视频教学
018简单跳跃动作.mp4017高级转弯：压步转弯.mp4016高级滑行：推步三.mp4015前滑转倒滑.mp4014倒滑.mp4013单脚滑行.mp4012中级刹车：T字刹停.mp4011中级转弯 弓子步转弯.mp4010葫芦步滑行.mp4009平衡下蹲滑行.mp4008中级滑行：推步二.mp4007初级刹车：刹车器刹停.mp4006初级转弯：A字型转弯.mp4005平衡前滑.mp4004初级滑...
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备战2023年高考政治模拟卷（全国通用版4套附解析）
5套都有解析
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人教版英语 3-6年级单词表
汇总了从3年级到6年级的所有英语单词
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2024面试热点513篇
我用夸克网盘分享了「03、2024面试热点513篇」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/8f00915d9b7a
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价值129元的得到 课程刘澜·《学习力30讲》
ll08 策略一：为什么学会分类是关键.pdfll00 发刊词 学习力，是一个人的元能力.mp3ll12 策略五：如何注重过程，而不是结果.pdfll13 小结：如何进行“合理”质疑？.pdfll07 理论之钟：什么样的理论才算实用？.pdfll03 路标：为什么成年人首先要“反学习”？.mp3ll11 策略四：“反过来想”三大招式是什么？.pdfll05 方法：如何用加法做减法.mp3ll14 ...
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2024年一建《建筑》官方教材.pdf
为了加强建设工程项目管理，提高工程项目总承包及施工管理专业技术人员素质，规范施工管理行为，保证工程质量和施工安全，根据《中华人民共和国建筑法》《建设工程质量管理条例》《建设工程安全生产管理条例》和国家有关执业资格考试制度的规定，2002年，人事部和建设部联合颁布了《建造师执业资格制度暂行规定》（人发[2002]111号），对从事建设工程项目总承包及施工管理的专业技术人员实行建造师执业资格制度。注册...
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烧烤资料大全.pdf
55道香喷喷的烤肉15种酱汁DIY
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八节课帮你攻克社交障碍
这套课程帮你突破自己一直默认的人设，你会发现，其实，其他人并没有像你以为的那样框住你，适度宽泛的社交圈和沟通技能对人的身心健康和情感表达都有益。
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音乐聚合工具（有各系统版本）
软件安装包说明==============桌面版安装包说明==============文件名带 win_ 或带 Setup 的是在 Windows 系统上运行的版本，其中以 Setup.exe 结尾的版本为安装版，带自动更新功能，可自动更新软件（但若你所在网络访问 GitHub 较慢，则可能会更新失败，这时需要手动下载安装包覆盖更新），以 green.7z 结尾的版本为免安装版，解压后可直接运行里...
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