内容提要肥胖原因并不复杂,但减肥并不容易。本书由多位国内知名内分泌学、糖尿病学专家围绕大家关心的究竟为什么会胖、肥胖危害怎么预防、减肥为啥总失败等热门问题,从基础到实用,进行全面的讲述。全书共分基础篇、饮食篇、药物篇、心理篇等,超过100个相关问题,深入浅出,让读者能全面认识肥胖背后的原因,从而能更科学合理地实现减肥目标,进而促进身心健康。
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pt站是Private Tracker私用种子服务器的简称。PT站是限制注册会员才能使用的并且可以记录会员上传下载量的BT站。是BT的升级版,在拥有BT所有功能的同时,需要达到一定的分享率才能不被删除帐号。PT站是私有的种子分享,要下载种子需满足两个条件,一是有PT站的注册帐号,二是用专用的软件下载
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李继彬 周艳 庄锦森 邓圣福 编著233页
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胡小群人文历史素养【29节】【思维突破】胡小群小学L0-L6【160节】【思维突破】胡小群初中L7-L9【176节】
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【专升本英语】 阅读理解突破课程【专升本英语】语法突破课程【专升本英语】 写作突破课程【专升本英语】完形填空突破课程【专升本英语】翻译改错突破课程
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精选传统中医古籍中的200多个药茶方,涉及茶疗祛疾、茶养五脏、四季茶饮、美颜瘦身四大方面,配合高清实图,分别介绍不同药茶的功效、适用范围、宜忌、详细配方及做法。同时结合本草药典,让读者了解药茶中所用药材的性味、功效,从另一个角度更直观、更专业地审视每种药茶的配制,也便于读者对照研究,更有针对性地甄选适合自己的药茶方。
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从空气炸锅的挑选、保养再到烹饪技巧,作者事无巨细,明明白白说清楚。更有私藏的灵魂酱料,让厨房小白轻松做出大厨味。145道空气炸锅食谱,让做饭从此变简单。书中所用食材在超市、菜市场都能轻松买到,比如鱼虾蟹贝、蔬果素食、畜肉禽蛋……菜式齐全多样,包括家常饭菜、招牌宴客菜、面包甜点、中式糕点、邪恶夜宵、零食小吃……涵盖生活中的任何场景,不管是厨房小白、上班族,还是想让孩子吃健康零食的妈妈,都可以在里面找...
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新官上任,上演牵一发而动全身的权谋艺术“新监狱文学”领军人物洪与全新反腐纪实小说!小小的双河监狱领导班子各成员利欲熏心、野心勃勃,内斗不停,原领导汪庆书突然被抓,各成员使出浑身解数争抢空缺位置。省司法厅厅长亲自出面任命彭家仲顶替汪庆书的位置,重搭班子。一石激起千层浪,各种矛盾不断升级,利益冲突不断升温,成员各怀心事冷眼旁观,临危受命的彭家仲该如何自处,又如何走出困境,整治邪风?
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