课前体态评估+针对性训练计划,国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie,带你21天收获理想身材,好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课:热汗有氧瑜伽(初级).mp43.燃脂课第二课:热汗有氧瑜伽(中级).mp46.燃脂课第五课:HIIT燃脂操(臀腿速瘦).mp411.体雕课第四课:三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课:零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课:正骨级腿型重塑.mp416...
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国宴菜博采国内各菜系之众长,按“以味为核心,以养为目的”的要求,上及宫廷肴馔谱录,下采民间风味小吃,外涉世界各国名菜,内及国内八大菜系,广采博取,撷英集精,形成独具特色的系列菜系,突出体现了现代饮食“三低一高”(低盐、低糖、低脂肪、高蛋白)的要求。口味中西结合,科学合理配膳,注重保健养生之功效。人民大会堂国宴菜被称为“堂菜”,是国宴菜的一个重要代表,其特点是:用料珍贵,选料精细;以味为本,鲜咸为主...
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五年级上册美术人教版电子课本.pdf五年级上册美术人美版电子课本.pdf五年级上册美术湘美版电子课本.pdf五年级下册美术人教版电子课本.pdf五年级下册美术人美版电子课本.pdf五年级下册美术湘美版电子课本.pdf
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六年级上册音乐人教版(简谱)电子课本.pdf六年级上册音乐人音版(简谱)电子课本.pdf六年级下册音乐人音版(简谱)电子课本.pdf六年级下册音乐北京版电子课本.pdf
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辽宁省盘锦市盘山县2021-2022学年七年级下学期期末数学试题辽宁省盘锦市双台子区2021-2022学年七年级下学期期末数学试题辽宁省营口市2021-2022学年七年级下学期期末数学试题
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《熊猫博士和托托》双语版是一部根据熊猫博士儿童游戏改编的系列动画,旨在为3到6岁的儿童提供早教启蒙。该动画通过每5集一个小单元的形式,讲述了熊猫博士和托托帮助小伙伴们完成生活中的小挑战的故事,例如帮助胡帕造一辆赛车,与里奥一起踏上海洋冒险之旅等。动画中还特别设计了互动环节,鼓励小观众参与解决问题,如弄清楚烤一份苹果派需要哪些原料,造一辆赛车需要哪些零件等,这样的设计旨在提高孩子的认知能力,启发思维...
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├─万唯英语·初中英语语法与中考新趋势│ 2023版《万唯 初中英语语法》Part 2:句法篇.pdf│ 2023版《万唯 初中英语语法》-新趋势题型组合练.pdf│ 2023版《万唯 初中英语语法》Part 1:语法篇.pdf├─必刷题2023│ 2023版《初中必刷题 英语(RJ)》7上│ 2023版《初中必刷题 英语(RJ)》狂K重点 7上.pdf│ ...
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收集了一些与瑟尔效应发电机有关的图片、文档、视频资源!瑟尔效应发电机(SEG)是由约翰·瑟尔(John Searl)发明的一种创新装置,声称能利用环境电磁能实现无燃料发电,并衍生出反重力飞行器(称为IGV)。这一技术被宣扬为革命性的能源解决方案,但因科学争议尚未被主流认可。以下是基于相关信息的综合分析:1. SEG的基本原理SEG的核心结构包括多个同心圆环(通常由钕等稀土元素制成)和围绕其旋转...
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