通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
免费 3300 0
Michelle米小--手打Q弹潮汕牛肉丸猪杂汤粉贵州牛肉粉小吃实用版湖南常德津牛刘聋子牛肉粉教学淮南牛肉汤淮南牛肉汤正规配方及工艺姐弟俩土豆粉标准配方麻辣砂锅米线和三鲜砂锅酱料的熬制和砂锅系列小吃的制作方法牛肉牛杂汤 实体培训配方视频教程商业实战米线配方商业小吃-米线、土豆粉 实体配方视频教程商业小吃-鸭血粉丝 实体配方视频教程舌品天下云南牛肉粉等多个文件酸辣粉系列酸辣粉重庆五谷鱼粉锡纸花...
免费 130 0
只有3套,都有解析
免费 123159 0
2025年中考初中物理常考考点专题之内能的利用.docx 2025年中考物理常考考点专题之信息、能源与可持续发展.docx 2025年中考物理常考考点专题之光现象.docx 2025年中考物理常考考点专题之内能.docx 2025年中考物理常考考点专题之功和机械能.docx 2025年中考物理常考考点专题之压强.docx 2025年中考物理常考考点专题之声现象....
免费 36155 0
高中语文-思维导图(23图).pdf高中英语-思维导图(24图).pdf高中生物-思维导图(45图).pdf高中物理-思维导图(35图).pdf高中数学-思维导图(60图).pdf高中政治-思维导图(48图).pdf高中地理-思维导图(39图).pdf高中历史-思维导图(53图).pdf高中化学-思维导图(43图).pdf
免费 53197 0
汇聚了从2013年至2024年十年间的中考真题,覆盖全科知识点,帮助学生系统回顾与巩固。资料以分类汇编的形式呈现,条理清晰,便于查找与学习。通过深入剖析真题,学生能够准确把握中考命题趋势,提升解题技巧与应试能力。无论是复习备考还是冲刺提分,这本资料都是广大中考学子不可或缺的得力助手,助力他们圆梦理想高中。
免费 27693 0
数一数比一比分一分认位置认识10以内的数认识图形(一)有趣的拼搭
免费 159291 0
共28页
免费 135146 0
天文光学是天文学和光学的交叉学科,是光学理论和技术在天文学 领域的重要应用。本书立足于经典光学理论基础,着力于阐述广泛应用 于天文学中的典型天文光学系统的基本结构和工作原理。内容主要包括 以几何光学、波动光学和傅里叶光学为核心的经典光学理论基础,广泛 应用于天文观测的光学/红外探测器,天文观测的重要工具——地基天文 望远镜及其典型光学系统,克服大气湍流、提高地基天文望远镜成像质 量的自适应光学系统...
免费 114777 0
高中数学 解题规律汇编 中册.docx高中数学 解题规律汇编 中册.pdf高中数学 解题规律汇编 下册.pdf高中数学 解题规律汇编 下册.docx高中数学 解题规律汇编 上册.pdf高中数学 解题规律汇编 上册.docx
免费 20215 0
2024-01《吃着吃着就老了》2023-12《永恒的活火》2023-12《极速应对》2023-12《供应链攻防战》2023-11《日常的深处》2023-11《大变局:晚清改革五十年》2023-11《命是一线,我不放手》2023-08《我是谁?段义乎自传》2023-08《市场中国两千年》2023-08《太后西奔:帝国晚期的仓皇与激荡》2023-07《县中的孩子:中国县域教育生态》2023-07《事...
免费 58261 0
初中孩子必备课程,西游记,钢铁是怎样炼成的,骆驼祥子等等 12部名著讲解课!《初中语文12部必读名著讲解课》初中语文12部必读名著第一讲《朝花夕拾》.mp4初中语文12部必读名著第五讲《红星照耀中国》.mp4初中语文12部必读名著第四讲《海底两万里》.mp4初中语文12部必读名著第十一讲《儒林外史》.mp4初中语文12部必读名著第十讲《水浒传》.mp4初中语文12部必读名著第十二讲《简爱》.mp4...
免费 46622 0