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国宴大师教你学会做这100道菜
国宴菜博采国内各菜系之众长，按“以味为核心，以养为目的”的要求，上及宫廷肴馔谱录，下采民间风味小吃，外涉世界各国名菜，内及国内八大菜系，广采博取，撷英集精，形成独具特色的系列菜系，突出体现了现代饮食“三低一高”（低盐、低糖、低脂肪、高蛋白）的要求。口味中西结合，科学合理配膳，注重保健养生之功效。人民大会堂国宴菜被称为“堂菜”，是国宴菜的一个重要代表，其特点是：用料珍贵，选料精细；以味为本，鲜咸为主...
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一年级到九年级课外经典书目合集
《一年级到九年级课外经典书目合集》是一套精心挑选的课外阅读书籍，旨在为我国中小学生提供丰富多样的阅读资源，培养他们的阅读兴趣和文学素养。本合集汇集了各年级学生应读的经典作品。一年级到九年级课外经典书目合集的特点如下：1. 分级阅读：根据不同年级学生的阅读能力和兴趣，本合集精选了适合各年龄段的学生阅读的书籍，让学生在阅读中不断提高自己的文学素养。2. 内容丰富：合集包含了古今中外的经典作品，既有我国...
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2025版初中必刷题 (全科下册)
2025春《必刷题》初中9年级下册教材同步版2025春《必刷题》初中8年级下册教材同步版2025春(必刷题》初中7年级下册教材同步版初中必刷题-9下-语文人教版批注式详答与详析.pdf初中必刷题-9下-语文人教版狂K重点.pdf初中必刷题-9下-语文人教版.pdf初中必刷题-9下-英语人教版批注式详答与详析.pdf初中必刷题-9下-英语人教版狂K重点.pdf初中必刷题-9下-英语人教版.pdf初中...
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两份中考英语模拟试卷
来自上海市宝山区和普陀区
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乐乐课堂高中数学全套教程
11.常用逻辑用语09.概率12.解析几何10.立体几何04.三角函数13.空间向量与立体几何02.集合07.算法初步05.数列01.先修课06.不等式03.函数08.统计14.导数10.幂函数01.函数07.对数及其运算09.指数函数与对数函数的关系03.函数的单调性04.函数的奇偶性02.函数的表示方法11.函数综合题05.函数与方程08.对数函数06.指数与指数函数
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硬笔瘦金体字贴.pdf
自制硬笔瘦金体字贴，共有5900多个字，350页，来自现代汉语语料库汉字频率表，按照部首笔画排序，每个字提供三个描红位，集中训练各个部首。共收录瘦金字体简繁各三种，最适合选择困难症来练字，横向比对帮助你迅速提升瘦金体技巧！
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小学语文名师划重点
我用夸克网盘分享了「《名师划重点》」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/d596f525c641
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奇速英语24个故事串记高考3500词汇
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8本与跑步有关的电子书
郭老师的跑步课_郭丰州.pdf跑步遇见一个全新的自己_享跑者.pdf跑步遇到更好的自己_温彩峰.pdf跑步时我拥有整个世界_魏江雷.pdf百马人生，跑向东京_田同生.pdf爱上跑步的13周_伊恩.pdf太极式健身跑_张百鸣.pdf为什么坚持跑步的都是大佬_赵佩茹.pdf
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九年级化学上册同步备课系列(单元测试、单元复习课件、单元解读、单元知识清单、导学案、分层作业、教学课件、教学设计).zip
│ 通过生石灰与水反应认识化学变化时热量变化的实验[超清版].mp4 │ ├─课题2+化学是一门以实验为基础的科学（第2课时教学课件）-【上好课】九年级化学上册同步备课系列（人教版） ├─课题3 二氧化碳和一氧化碳（第1课时）（教学课件）-【上好课】九年级化学上册同步备课系列（人教版） │ 二氧化碳与水的反应实验[超清版].mp4 │ ...
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超品养心歌曲合集（92首mp3）
合集旨在通过音乐的力量，实现宁神助眠、减压冥想与自然疗愈。无论是忙碌一天后缓解疲惫、睡前放松身心，还是日常进行冥想练习，该合集都能营造宁静平和的氛围，让人远离喧嚣，沉浸在音乐的疗愈世界，感受音乐对心灵与身体的滋养 。Medy Lone-（花儿与少年2025）.mp3阿莫音乐-古琴，清净自然.mp3阿莫音乐-古筝，解郁忘郁，放松减压，悦愉心情，失眠多梦《兰花涧》.mp3安静纯音-中医 静心舒心 助眠...
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40个电源改装教程（开关电源改可调合集,pdf格式）打包下载
0-95V明纬改可调电源带原理图（详细）.pdf4850G2华为3变压器独家教程（参考）.pdf4875改装教程（不太完整，请注意）.pdf4_动力源4850HI电源改可调0-62V 0-50A.pdf9_19_明伟0-95伏（第二方案）.pdf光宝750瓦改可调电源方案.pdf动力源4830H改0-60-120V 0-25-50A（推荐）.pdf动力源4850HTTI 改可调电压60V方案.pd...
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