课前体态评估+针对性训练计划,国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie,带你21天收获理想身材,好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课:热汗有氧瑜伽(初级).mp43.燃脂课第二课:热汗有氧瑜伽(中级).mp46.燃脂课第五课:HIIT燃脂操(臀腿速瘦).mp411.体雕课第四课:三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课:零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课:正骨级腿型重塑.mp416...
免费 48916 0
01热身法:这本书是如何诞生的?.mp402泛读法:像鸟儿一样去看书.mp403设问法:321,打开新世界!.mp404概括法:寻找故事的“灵魂”.mp405证明法:说话要讲“道理”.mp406同步法:发挥你的思维“魔法”.mp407复读法:1+1>2.mp408.比较法:比一比,更有趣.mp409.朗读法:让声音唤醒书本.mp410.笔记法:把书越读越“厚”.mp4
免费 73381 0
请问,回到了2010年,马上就要在同学会上被前女友嘲讽了,该怎么办?急,在线等! 重活一回的李睿买了张彩票,于是一切都变得简单起来。 从彩票开始,他炒股,投资,收藏,倒卖,进军各行各业,赚取无数的财富,站在幕后控制全球经济的运行。 终于有一天,这个世界上所有人都笼罩在李睿的控制下,他才领悟了前世听过的一个道理:有钱真的可以为所欲为!
免费 599 0
把相关联的单词编成一个故事共收录了127组,820个英文单词坐上了train(火车)来到了Spain(西班牙)见一片plain(平原)下起了rain(雨)淋坏了grain(粮食)心里很pain(疼痛)没办法gain(获得)辛苦成vain(徒劳)重新种again(再次)有一个chap(小伙子) *正在看map(地图)把桌子tap(敲)老板正nap(小睡) *起来就slap(打耳光) *老板娘flap...
免费 36318 0
长夜已至,血月当空。嘶哑的低语声在街角流淌,黄铜的蒸汽机喷出血雾。你的大脑在高歌,眼在吟唱。皮肤皲裂,肉芽隆起。灰雾之中,吞食数千亡骸的血肉之墙终日嚎泣——“别哭,我们家玩家不咬人,他们这是想和你玩呢。”孤独的苟策划、头号玩家、迷雾大陆的拯救者、十三圣者之首、十二正神之友、开拓者之王、“正义者”、第四天灾的守门人、无冕之神,伟大的安南和蔼的劝道。
免费 18429 0
高考真题分类汇编己按科目、按专题分类整理
免费 508 0
不太一样的抓鬼除妖故事………当八肢八手的“人蛛”顺着墙壁,爬到窗口的时候………当光光溜溜的“女鬼”掀开被角,钻进被窝的时候………当古灵精怪的“精灵”拨开骨头,奔向酒瓶的时候………当住在隔壁的“刘寡妇”翻过破墙,迈入房门的时候………
免费 26539 0
课堂知识手册初中语文全一册.pdf课堂知识手册初中英语全一册.pdf课堂知识手册初中物理全一册.pdf课堂知识手册初中数学全一册.pdf课堂知识手册初中化学全一册.pdf
免费 59330 0
高岛易断易经活解活断800例.pdf上下两册,共903页。
免费 25895 0
软件使用1、默认快捷键F4进行截图识别,截图时按住Ctrl,强制性拆分文字。2、识别文字框,左上角按钮有识图后拆分、合并、百度、截图等功能。3、翻译文字框,左上角按钮更换翻译语种,支持英/日/韩。(有道接口可识别日语/韩语)4、程序托盘图标可以设置快捷键,加载动画,截图识别后自动翻译、截图文件保存位置。5、文本发送功能使用如下: ①点击文本需要发送的文本框,例如word、记事本、网页的文本框等。 ...
免费 160104 0
案例分析题汇总、时政探究题汇总、综合理解题汇总
免费 93640 0
【内容介绍】那一年,穷疯了的陆远拿着五个小时写好的剧本,成功地向某白富美忽悠了一百万投资……起初的他只想花八十万随便拍拍应付下,然后在电影上映前夕卷走剩下的二十万回老家从此老老实实地娶老婆做点小本买卖,同时打死他也不来横店了……但是……票房爆炸了……这是无任何超能力加持的平行穿越,依靠前世经典作品误打误撞却搞出了火爆的名气,一个立志成为普通小老板的陆远却忽忽悠悠成了大明星……这么爆笑的故事必须得用...
免费 35210 0