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无需节食的瘦身指南（套装9册）
无需节食的瘦身指南（套装9册）》是一套全面指导健康减肥的书籍套装，包含《控糖生活》、《我的第一本减糖书》、《减脂生活》等多部作品。作者包括麦可•道、娜塔、邱医生说、夏萌等专家，通过科学的方法和丰富的案例，传授无需节食的瘦身技巧，帮助读者在保持健康的前提下实现减肥目标。套装书籍详细解析了基础代谢减肥法、营养均衡和食谱应用等内容，适合追求健康瘦身的人群阅读。
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《亮点给力大试卷》语文一二三四五六年级上册
都只有上册，都有答案
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阿火精选手机拍摄剪辑运营实操
课程专为希望提升手机拍摄与剪辑能力的学员设计。课程内容涵盖手机摄影基础、视频拍摄技巧、剪辑软件使用、特效与音效处理、内容策划与运营策略等。通过实操练习和案例分析，帮助学员掌握如何使用手机高效制作优质视频，提升内容的吸引力与传播力，实现个人或品牌的有效运营与推广
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华为认证HCIA+HCIP+HCIE学习教程
100-新版华为HCIE-45.VXLAN-EVPN Type3.mp4099-新版华为HCIE-44.VXLAN-基础第二部分.mp4098-新版华为HCIE-43.VXLAN-基础第一部分.mp4097-新版华为HCIE-42.BFD，NQA.mp4096-新版华为HCIE-41.QOS-流量监管，流量整形.mp4095-新版华为HCIE-40.QOS-拥塞管理，拥塞避免.mp4094-新版华...
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《男性生活化减脂》课程
9-DAY4运动-高燃背部手臂.mp48-DAY3饮食-减脂饮食四大基础.mp47-DAY3呼吸-腹式呼吸.mp46-DAY2饮食-食谱该怎么用.mp45-DAY2运动-腹肩特训燃脂.mp441day21呼吸-冰人呼吸.mp440day20运动-全身训练.mp44-day1饮食-如何生活化减脂？.mp43day1运动-全身训练.mp439day19运动-心肺下肢综合训练.mp438day18饮食-...
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2025版步步高高中数学大一轮人A提高版
我用夸克网盘分享了「2025版步步高高中数学大一轮人A提高版」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/fa11228828e0
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一建机电视频教程(3D动画)
18.自动扶梯的工作原理_0221.flv17.曳引式电梯.flv16.矩形风管法兰连接.flv15.湿式自动喷水灭火系统.flv14.防雷接地装置出片.flv13.一建《机电》_母线槽安装要求.flv12.一建《机电》_管道穿楼板、墙体敷设要求.flv11.详解火力发电厂的工作原理.flv10.罐底焊接（一建）.flv09.储罐正装法.flv08.一建《机电》_电缆直埋敷设的要求.flv07.导...
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电子书《灵魂转生的奥秘》 靈魂轉生的奧秘
吉娜·舍明那拉╱著隗家猷╱译注
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大学物理学教程 上（第二版）
李云宝 李 钰 主编281页
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一个技巧让你幽默感倍增(社交必备)
社交必备课程它将教你使用一种简单而有效的技巧来增强自己的幽默感。这个技巧基于观察力和灵活性，可以帮助你在各种场合下都能轻松制造笑点。无论你是刚刚开始学习幽默还是想提升自己已有的水平，这个课程都会对你受益匪浅！1-.mp42-01课：什么是幽默？幽默的三元素.mp43-02课：幽默的4个原理.mp44-03课：如何制造幽默？从四种思维出发，百分百中！.mp45-04课：什么样的幽默不油腻？从好笑到影...
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80本特选中医秘方验方献方
中医中药验方汇编 云南 第一辑.pdf中医中药验方汇编 云南 第三辑.pdf中医中药验方汇编 云南 第二辑.pdf中医中药验方汇编 （第二集）.pdf中医中药临床实验汇编.pdf中医验方选集.pdf中医验方手册 （第一辑）.pdf中医验方秘方集锦 第一集.pdf中医验方锦集 （第一辑）.pdf中医验方交流集续编.pdf中医验方集锦.pdf中医验方集锦 第一辑.pdf中医验方汇选 外科第一集.pdf...
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高二数学空间向量相关试卷及解析（3套）
第01周周练（1.1空间向量及其运算，1.2空间向量基本定理，1.3空间向量及其运算的坐标表示) (提高卷)W(解析版) .docx第01周周练（1.1空间向量及其运算，1.2空间向量基本定理，1.3空间向量及其运算的坐标表示)(提高卷) （原卷版) .docx专题01空间向量及其运算(重难点突破)解析版.docx专题01空间向量及其运算（重难点突破)原卷版.docx专题02空间向量在立体几何中的...
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