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少年街舞课（街舞教程）
第01课：兴趣引导，进入状态找到舞蹈的感觉.avi第02课：配合动漫音乐的热身动作练习.mp4第03课：一起来做节拍训练.mp4第04课：一起学习Bounce.mp4第05课：一起学习ROCK.mp4第06课：一起学习简单的Step.mp4第07课：学习简单的手臂线路.mp4第08课：Dacne练习一.mp4第09课：《Lets Grow》 练习二.avi第10课：《Lets Grow》 ...
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250节VIP硬笔书法课程
附可打印控笔素材
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少林传统武术普及教全套共8册
少林武术是少林寺僧和俗家北子长期艰苦磨炼的结晶，具有朴实无华、进退一线、曲而不曲、直而不直、滚出滚入、重在实战等特点，是我国最早最大的民间武术流派之一。久练不仅可强身健体、祛病延年，还可陶冶性情、磨炼意志；不仅有自卫护身和惩罚歹徒的实际作用、还能从中得到人体美的艺术享受。 本教材共分为八册：《少林武术理论》《少林武术基本功》《少林拳》《少林棍》《少林常用器械》《少林稀有器械》《少林拳对练》《...
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高中理化生必备实验图表（物理、化学、生物）全书-图片版(有答案)
共179页（pdf）
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初中数学学科知识与教学能力
课时9-第3章第2--3节数列与极限.mp4课时8-第3章第1节不等式.mp4课时7-第2章第2--3节基本初等函数、三角函数.mp4课时6-第2章第1节函数的概念.mp4课时5-第1章1--2节集合、逻辑与算法初步.mp4课时4-第四章 第1--2节综合与实践.mp4课时3-第三章 第1--2节统计与概率.mp4课时28-第2--3章教学实施与教学评价.mp4课时27-第1章第1--2节教学设计...
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猎杀潜航4
游戏名称：猎杀潜航4英文名称：sh4.U游戏类型：策略战棋游戏制作：Ubisoft Romania游戏发行：Ubisoft游戏平台：PC发售时间：2008年7月16日 资源说明原版镜像+V1.5资料片U艇任务+左贤王汉化补丁游戏介绍《猎杀潜航4(Silent Hunter 4)》系列最新资料片——《猎杀潜航4之太平洋之狼-U型潜艇任务(Silent Hunter IV: Wolves of t...
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新东方小学数学应用题宝典
小学阶段应用题宝典，总结归纳了小学阶段 21 种类型经典问题，并且附带了例题和解题思路。每种问题，都有问题含义、解题公式、解题思路、例题、练习题
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2024注会《最后冲刺八套卷》6科全
我用夸克网盘分享了「【中华】2024注会《最后冲刺八套卷》6科全」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/417b4d9fffad
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维密超模私教，12招打造紧致性感马甲线，轻松拥有s型曲线
Rosie设计出最适合懒人+吃货的瘦身方案，特意的训练动作，让你坐着就能瘦腹、走路也能拥有马甲线（这波操作...很诱人），不出一个月，让你名副其实地体验最快、最有效、不反弹的瘦身方式，重要的是，吃吃吃也能瘦！先导课-马甲线没有你想象的那么难练！维密超模教你科学练出迷人马甲线.mp4第9课-打造完美腰臀比，全方位养成欧美性感女神范儿.mp4第8课-这样做，苹果型身材也能告别腰粗.mp4第7课-睡前1...
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初中物理力学特训
06初高中物理衔接课15讲完结05初中物理能力提升专题训练7讲完结04初中物理电学模块15讲完结03初中物理力学特训下10讲完结02初中物理力学特训上5讲完结01初中物理特训-—阶课程-声光热密度17讲完结
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55道绝好卤味菜
家禽篇、盐水卤鸡、冰糖油鸡、酥炸卤鸡屁股、脆炸香鸡皮、淋卤鸡心花、香卤鸡爪、蔗香卤鸭翅、东山鸭头、茶熏腌鸭、芹菜拌卤鸭肠、拌卤鸭胗、香拌鸟腱、香辣卤鸭舌、鹅肉韭菜切盘、烧卤鹅掌宝、牛羊篇、嫩卤牛腱肉、红烧牛肉面、烧卤牛腩煲、凉拌卤牛筋、原汁卤牛肚、酱沾羊膏冻、家常羊肉炉、海鲜篇、烧卤鲑鱼头、淋汁卤鱼肚、海陆双卤、椒盐花枝烟、酱淋鲜鲍、蔬菜 蛋、白菜烩扁鱼炖卤菜头、蔬菜卤什锦葱花海带卷、鲜卤卷心菜卷...
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星球大战1-9季
星球大战9.mp4星球大战8.mkv星球大战-快盗一号.mp4星|球大战前传3 西|斯的复,mkv星|球大战前传2 克隆人,的进攻,mkv星|球大战2 帝国反击,mkv星|球大战1.mkv前传1.mp4X-战3]地归L.mkv7.原力觉醒,mp4
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