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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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电子书《中医入门100讲》
陈仁寿主编 江苏科学技术出版社中医药学是我国传统科技文化的重要组成部分，数千年来对中华民族的生存和繁衍作出了巨大贡献。她是一门古老而神奇的学问，同时也是伟大的文化遗产。随着世界性的回归自然热潮的到来，中医药学这门古老东方医术也受到世人越来越多的重视，人们寄希望通过利用中医药技术达到医疗和保健的目的。中医药学在其长期的发展过程中，形成了自己独特的理论体系和优势，要理解并掌握中医药理论和技术，必须认真...
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小学语文一年级上册期末试卷7套（人教版）
共有7套合并到一个word文档中了
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小学语文六年级下学期知识点
小学语文六年级下学期知识点
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语文二年级上册教案8份（部编版）
18.刘胡兰_第二课时（教案）二年级上册语文部编版.pdf18.刘胡兰_第二课时（课件）部编版语文二年级上册.pdf18_刘胡兰（课件)_部编版语文二年级上册.pdf18《刘胡兰》（教案）部编版语文二年级上册.pdf18刘胡兰（同步练习）部编版语文二年级上册.pdf口语交际：看图讲故事（教案）二年级上册语文部编版.pdf口语交际：看图讲故事（课件）部编版语文二年级上册.pdf语文二年级上册教案（部...
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《肥胖百科》
内容提要肥胖原因并不复杂，但减肥并不容易。本书由多位国内知名内分泌学、糖尿病学专家围绕大家关心的究竟为什么会胖、肥胖危害怎么预防、减肥为啥总失败等热门问题，从基础到实用，进行全面的讲述。全书共分基础篇、饮食篇、药物篇、心理篇等，超过100个相关问题，深入浅出，让读者能全面认识肥胖背后的原因，从而能更科学合理地实现减肥目标，进而促进身心健康。
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若道占星-现代占星初阶12讲
英文讲解，有中文翻译
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网文小说场景冲突人物悬念写作经验技巧资料大全
《网文小说场景冲突人物悬念写作经验技巧资料大全》这套资源是一套专为网络文学创作者和爱好者编撰的宝贵资源。它汇聚了众多优秀作家在创作过程中的心得体会、实战经验和实用技巧，旨在帮助网络文学创作者提升场景冲突、人物塑造和悬念设置的能力，使作品更具吸引力和感染力。本资源内容丰富，涵盖了网文小说创作的多个方面。首先，它深入探讨了场景冲突的设置技巧，包括如何构建紧张刺激的场景、如何运用环境描写增强冲突氛围等；...
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小学语文背记清单
我用夸克网盘分享了「《背记清单》」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/5ba5bf765784
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数学试卷打包下载（七年级、八年级、九年级 ）
2014-2015年北京市海淀区初二上学期期末数学试卷(解析版).doc2015-2016学年江苏省淮安市淮安区九年级(上)数学期中试卷带解析答案(1).doc2015-2016学年江苏省淮安市淮安区九年级(上)数学期中试卷带解析答案.doc2019-2020学年北京理工附中分校七年级(下)期末数学试卷.docx【含期末模拟卷17套】2022届甘肃省广河县八年级数学第一学期期末考试模拟试题含解析....
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初一(七年级)英语完形填空100篇
100篇
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儿童历史启蒙《如果历史是一群喵》动画 共10季全124集
儿童历史启蒙《如果历史是一群喵》10季全124集1080P高清动画视频课程《如果历史是一群喵》是一部历史漫画，主要以中国历史为背景，并参考了二十四史等文资料。它的目标是向青年读者普及中华历史知识。作品使用风趣幽默的语言重新解读历史事件，更易于年轻人记忆和接受，在表达方面，漫画采用现代手法创造了12只可爱的猫咪形象，将历史事件演绎成精彩的故事。这部漫画不仅响应了中央关于弘扬中华优秀传统文化的号召，还...
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