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少林传统武术普及教全套共8册
少林武术是少林寺僧和俗家北子长期艰苦磨炼的结晶，具有朴实无华、进退一线、曲而不曲、直而不直、滚出滚入、重在实战等特点，是我国最早最大的民间武术流派之一。久练不仅可强身健体、祛病延年，还可陶冶性情、磨炼意志；不仅有自卫护身和惩罚歹徒的实际作用、还能从中得到人体美的艺术享受。 本教材共分为八册：《少林武术理论》《少林武术基本功》《少林拳》《少林棍》《少林常用器械》《少林稀有器械》《少林拳对练》《...
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江苏省盐城市2024届高三考前指导数学试题19套（原卷+解析）
├─精品解析：2024届南通暨苏北七市（扬泰徐淮连宿）高三第三次调研测试数学试题│ 精品解析：江苏省南通、扬州、泰州七市2024届高三第三次调研测试数学试题（原卷版）.docx│ 精品解析：江苏省南通、扬州、泰州七市2024届高三第三次调研测试数学试题（解析版）.docx│ ├─精品解析：江苏省南京市、盐城市2024届高三上学期期末调研测试数学试题│ 精品解...
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增高瑜伽课程
一种通过特定瑜伽体式练习，促进身体生长、拉伸脊椎和关节、增强肌肉力量，从而可能在一定程度上帮助增加身高的课程。这些瑜伽体式通常包括脊柱扭转、腿部伸展、桥式等，能够有效拉伸和放松脊椎、腿部和骨盆区域的肌肉和韧带，为骨骼提供更多的生长空间。
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各种热门舞蹈教程合集
网红热门舞蹈教学热门片段舞教学赠送:韩舞学舞新手基础教程抖音热门手势舞教学
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有声书《我真没想出名啊》完本1035集
【内容介绍】那一年，穷疯了的陆远拿着五个小时写好的剧本，成功地向某白富美忽悠了一百万投资……起初的他只想花八十万随便拍拍应付下，然后在电影上映前夕卷走剩下的二十万回老家从此老老实实地娶老婆做点小本买卖，同时打死他也不来横店了……但是……票房爆炸了……这是无任何超能力加持的平行穿越，依靠前世经典作品误打误撞却搞出了火爆的名气，一个立志成为普通小老板的陆远却忽忽悠悠成了大明星……这么爆笑的故事必须得用...
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外国经典原著荟萃（了不起的盖茨比+美妙的新世界+动物庄园+我们+1984）双语版（套装共5册）
了不起的盖茨比The Great Gatsby.美妙的新世界Brave New World动物庄园Animal Farm: A Fairy Story,我们 we1984:英汉对照1984 Nineteen Eighty-FourAPPENDlX: The Principles of Newspeak.
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电子书《数学的发现 ： 对解题的理解、研究和讲授》
本书主要讲解思考方法, 思维路线, 小到眼前怎样解题, 大到 如何做学问, 怎样发现创造数学里的新命题 . 作者试图通过一些 简单典型的例子, 找到它们共同的特征, 提炼出思考所遵循的路 径, 引导读者学习如何去思考问题, 分析问题, 同时也提供了相当 丰富的习题让读者亲自实践 .本书适合大、中学校学生和数学教师, 数学科学、思维科学研 究人员阅读参考 .
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少儿动画课 学霸高效阅读方法
01热身法：这本书是如何诞生的？.mp402泛读法：像鸟儿一样去看书.mp403设问法：321，打开新世界！.mp404概括法：寻找故事的“灵魂”.mp405证明法：说话要讲“道理”.mp406同步法：发挥你的思维“魔法”.mp407复读法：1+1＞2.mp408.比较法：比一比，更有趣.mp409.朗读法：让声音唤醒书本.mp410.笔记法：把书越读越“厚”.mp4
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2024丁钰临高三语文课程
暑假班秋季班寒假班-丁珏临语文寒假班
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《中医治疗股骨头坏死马氏》PDF电子版
作者：马在山本书由著名中医骨伤科专家马在山教授编著，系统总结了其数十年临床治疗股骨头坏死的独特经验与理论体系。马在山教授出身中医世家，长期致力于骨关节疾病的研究与治疗，尤其在股骨头坏死的保守治疗领域取得了突破性成果。
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有声小说 《这游戏也太真实了》
[强烈推荐] 个人很喜欢的一本小说，感觉是近年最好的轻末世流游戏小说。[内容简介] 开局一座避难所，忽悠玩家来干活 ，我就是废土ONLINE主策兼客服——楚光。 穿越到未来末日废土世界的我既然意外开启高科技避难所 从此招募玩家当小弟，杀怪升级SOEASY。 看我如何在充满变异怪物的世界建立起末世最强城邦！这游戏也太真实了叭！搬砖、跑腿、捡垃圾、送快递……公司最多能让你体会到996的艰辛，在这里...
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八节课帮你攻克社交障碍
这套课程帮你突破自己一直默认的人设，你会发现，其实，其他人并没有像你以为的那样框住你，适度宽泛的社交圈和沟通技能对人的身心健康和情感表达都有益。
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