从空气炸锅的挑选、保养再到烹饪技巧,作者事无巨细,明明白白说清楚。更有私藏的灵魂酱料,让厨房小白轻松做出大厨味。145道空气炸锅食谱,让做饭从此变简单。书中所用食材在超市、菜市场都能轻松买到,比如鱼虾蟹贝、蔬果素食、畜肉禽蛋……菜式齐全多样,包括家常饭菜、招牌宴客菜、面包甜点、中式糕点、邪恶夜宵、零食小吃……涵盖生活中的任何场景,不管是厨房小白、上班族,还是想让孩子吃健康零食的妈妈,都可以在里面找...
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《中华道家修炼学》由全真龙门派第二十四代传人田诚阳所著,1999年7月宗教文化出版社出版。该书系统梳理道家修炼理论体系与发展脉络,公开筑基炼己、炼精化气等核心修炼秘法,结合作者十六年实修经验阐释丹道功法。全书分上下册,内容涵盖修炼学理、术语、三元丹法、男女丹诀等十六个板块,首次以现代白话文完整呈现道家修炼体系。书籍出版后成为道教文化研究领域重要典籍,被多篇学术论文引用
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001.第一天【拉开美丽的幕布】.mp4002.第二天【酸痛是美丽的开始】.mp4003.第三天【姑娘,你又向更好的自己多迈进了一步】.mp4004.第四天【坚持,优秀会变成习惯】.mp4005.第五天【美感的来源】.mp4006.第六天【好习惯一旦养成,你的美丽将无人能挡】.mp4007.第七天【通往成功大门的钥匙】.mp4008.东方舞基础解析 西米讲解.mp4009.我的梦 直播回放 1.m...
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12.2022章普林英语阅读2021年真题(英语一二)11.2022终极八篇【原文+选项】10.2022冲刺密训班09.2022冲刺真题带练08.2022强化班07.2022三天带你了解暑假前英语阅读该怎么学06.2022章晋林外刊第二期05.2022外刊30篇04.2022真题带练强化03.2022培养语感02.2022基础班01.2022英语导学00.扫描内部讲义汇总(含书籍扫描版)
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【天利38套】 知识巩固卷 化学(3套).pdf 【天利38套】 知识巩固卷 历史(3套).pdf 【天利38套】 知识巩固卷 地理(3套).pdf 【天利38套】 知识巩固卷 政治(3套).pdf 【天利38套】 知识巩固卷 数文(3套).pdf 【天利38套】 知识巩固卷 数理(3套).pdf 【天利38套】 知识巩固卷 物理(3套).pdf 【天利3...
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03、龙虎山嗣汉天师府养生研究院健身气功导引术龙虎六式教学02、道家修炼系列,丹道修炼01、道家导引术
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├─八年级数学上册同步精品课堂(北师大版)专题│ ├─专题 一次函数与三角形的综合应用问题(5大题型提分练)-2024-2025学年八年级数学上册同步精品课堂(北师大版)│ │ 专题 一次函数与三角形的综合应用问题(5大题型提分练)(原卷版).docx│ │ 专题 一次函数与三角形的综合应用问题(5大题型提分练)(解析版).docx│ │ │ ├─专题 一次...
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钱儿爸的《超级封神榜》,继《超级西游记》系列后又一力作!以中国古代经典神魔小说《封神演义》为基础,用孩子最喜欢的讲述风格,带你走进气势恢宏的奇幻世界。在众多人物中,我们选择了孩子最喜欢的哪吒作为第一季主角,在这里,他不是“神”,而是“人”。他是勇敢无畏的“小英雄”,也是频频闯祸的“熊孩子”,神仙的成长之路有哪些困惑?他为何与父亲李靖兵戎相见,最终又如何和解?在悬念丛生,引人入胜的故事中,我们与哪吒...
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中国菜的加工烹调,不只是单纯的技术工作,它本身带有很高的艺术性。制作美味可口受人称誉的菜肴,既需要具备相当的实际经验和熟练的技巧,又要善于掌握好各道工序的操作。如原料选择,初步加工,主次搭配,火候掌握,调料运用,餐具配备,成品温度,点缀拼摆,走菜顺序等,都各有其一定的要领。正确地运用这些要领,做出来的菜就会收到良好的效果。
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