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颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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133道家常菜制作视频教学合集
五花肉小排.mp4土锅黑鱼.mp4茶树菇炒肉.mp4阿根廷红虾.mp4瑞典丸子.mp4番茄土豆小排汤.mp4凉拌香辣藕片.mp4青柠茶.mp4牙签肉.mp4蚂蚁上树.mp4剁椒芋艿.mp4茄汁西葫芦.mp4鲫鱼豆腐汤.mp4虎皮青椒.mp4清蒸多宝鱼.mp4韭菜盒子.mp4凉拌牛肉.mp4可乐五花肉.mp4草莓夹心巧克力.mp4鱼头炖豆腐.mp4农家鳊鱼.mp4泡椒凤爪.mp4潮州小炒皇.mp4....
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电子书《自动控制原理习题详解》 王建辉 （4版 高等学校教学用书 ）
前言信息化时代的到来，为自动控制技术的应用开拓了更加广 阔的空间。作为有关自动控制技术的基础理论——自动控制原 理，已成为各高校许多学科和专业必修的技术基础课。深入理 解和掌握《自动控制原理》中的主要内容，无论是对自动控制理 论的进一步学习，还是为后续专业课的学习打下理论基础，都是 非常关键的。我们编写的教材《自动控制原理》(杨自厚主编,冶金工业出 版社出版），自1980年出版以来，经历了几次修订...
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零基础装修全程通
随着生活水平及审美水平的不断提升，人们对于居住场所的装 饰也越来越重视。家居空间不再是四白落地，装修成了买房之外的 另一件大事。之所以称之为大事，是因为装修是一个非常烦琐的过 程，且花费不菲。尤其是对于工薪阶层而言，购入的房产很可能要 居住几十年的时间，也没有太多的精力和金钱支持多次装修，所以 都希望能够一步到位。但从以往的经验来看，装修过后，总是会存 在这样或那样的遗憾，有些甚至会对生活质量造成...
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《Sekiro: Shadows Die Twice》
《Sekiro: Shadows Die Twice》是一款由FromSoftware开发并发行的动作冒险游戏。游戏背景设定在16世纪末的日本战国时代，玩家扮演一名忍者狼，与强大的敌人进行战斗。游戏以夺回被绑架的主人公义父和战胜敌人为主线，玩家需要运用忍者技巧和剑术，战胜各种敌人和强大的首领。与传统角色扮演游戏不同的是，《Sekiro: Shadows Die Twice》注重于操控性和战斗技巧的...
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多人有声剧《穿越八年才出道》著：茗夜 播：郭小刚 711集完
穿越八年，本想以普通人的身份和你们相处！但是，换来的却是离婚！那我……摊牌了。
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郎朗钢琴课：从入门到进阶的音乐大师课
国际顶尖钢琴家郎朗亲授，从音乐理论到弹奏技法到独家心得。用 30节系统视频课程带给你钢琴与古典音乐的殿堂级学习体验
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1~5年级《智慧数学》
共15册第一年级到五年级，每个年级有三册（上册、下册、练习册）
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拥有u8 正式版安装文件
用友u8 正版安装盘。资源来源网络。供学习试用
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海蒂怀孕大百科第4版
本书的精彩阅读之旅将以怀孕前作为起点，书中提出了很多很好 的建议告诉你在有宝宝以前应该注意的事项——什么应该做，什么万万不可。接下来，它会从怀孕开始逐步指导，直到你第⼀次拜访医⽣，并从⽣活⽅式、⼯作、饮⾷等细节⽅⾯告诉你应该作些什么改 变。本书⼀个最⼤的特⾊就是逐⽉进⾏指导，实际上，甚⾄是逐周指 导。这样就可以⾮常及时地告诉你，宝宝发育到什么程度了，他此刻 正在⼦宫⾥做什么。书中通过描写你的变化⽽...
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中医理论基础：张登本-陕西中医学院（全79集·完整版）
001《中医理论基础》概述(1).flv002《中医理论基础》概述(2).flv003《中医理论基础》概述(3).flv004《中医理论基础》中医理论体系(1).flv005《中医理论基础》中医理论体系(2).flv006《中医理论基础》中医理论体系(3).flv007《中医理论基础》中医理论体系(4).flv008《中医理论基础》中医理论体系(5).flv009《中医理论基础》精气学说(1).f...
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四年级数学上册知识点归纳
共17页
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