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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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初中地理必备识图速记手册
专题03 等高线地形图-【识图·速记】初中地理必备识图速记手册与变式演练（全国通用）专题04 世界海陆分布-【识图·速记】初中地理必备识图速记手册与变式演练（全国通用）专题06 世界气温、降水和气候图-【识图·速记】初中地理必备识图速记手册与变式演练（全国通用）专题08 亚洲 -备战2023年中考地理识图速记手册与变式演练（全国通用）专题10 俄罗斯和印度-备战2023年中考地理识图速记手册与变...
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神泣9游戏服务端源码+客户端+GM 工具
注意：1、客户端解压位置随意。2、服务端一定要解压到 d 盘，目录：D:\ShaiyaServer，不要更改目录否则会出错。使用：1 、第一次运行，先进行初始化安装服务，运行“安装服务.exe”(需要管理员权限)以后不用了，服务安装成功后，在“serverpatch config”窗口中每个服务器会显示为绿色的双竖线2 、双击“启动数据库服务”快捷方式启动数据库（如果 xp 下安装了 360 安全...
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小说《我被丧尸咬了》 （前1550章）txt格式
我被丧尸咬了，貌似也不是坏事。因为被咬之后，不仅没有变成丧尸，而且丧尸也都不会再攻击我了。当人们在丧尸的追逐下，艰难求生，而我在丧尸中，自由穿行。当人们为了一块面包，刀枪相向时，而我已经收集了大量的物资，顺手养了一个军团。当人们在丧尸的围攻下，勉强建立营地，而我已经成为了一方的霸主！注：目前只有前1550章
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凡人修仙传电子书
凡人衡仙传.mobi凡人悔仙传.kepub.epub凡人修仙传.epub凡人衡山传.azw3froz.txt
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土豆逗严肃科普《儿童科普广播剧：青菜侦探社》
280【第三季】74 大结局揭秘.mp3279【第三季】73 逃出生天.mp3278【第三季】72 三个问题.mp3277【第三季】71 红桃大祭司.mp3276【第三季】70 欢迎来到边缘区.mp3275【第三季】69 绑架人质.mp3274【第三季】68 偷袭.mp3273【第三季】67 岩石镇.mp3272【第三季】66 狐小柠的委托.mp3271【第三季】65 侦探之冢.mp3270【第三...
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最全0基础学习日语优质视频教程
亲爱的日语学习爱好者们，我们收集整理了一套【最全0基础学习日语优质视频教程】！无论您是刚刚接触日语的初学者，还是希望深化日语知识的进阶学习者，这套教程都将为您提供一站式的日语学习解决方案。无论您是想要出国留学、工作还是仅仅出于兴趣学习日语，都可以在这里找到最适合自己的学习内容和方法。让我们一起开启日语学习的旅程吧！这套日语教程确实是很不错的，内容连续度高，内容质量高，视频清晰度高，重要的是支持零基...
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MST高考数学满分突破全套课件试题讲义
├─2023版一轮复习（读者版）│ 1-1 课堂讲义.docx│ 1-2 课堂讲义.docx│ 1-3 课堂讲义.docx│ 1-4 课堂讲义.docx│ 1-5 课堂讲义.docx│ 1-6 课堂讲义.docx│ 10-1 课堂讲义.docx│ 10-2 课堂讲义.docx│ 10-3 课堂讲义.docx│ 11-1 课堂讲义.docx...
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初中奥数竞赛书籍
书籍：初中数学奥林匹克读本（初中三册）不全书籍：《初中数学奥林匹克实用教程 全4册》叶军全国初中数学联合竞赛试题分类汇编及详细解析初中数学联赛题型解读1-9初中数学竞赛指南奥林匹克数学训练题集【初高6本】奥林匹克数学普及讲座丛书【各年级奥赛经典系列】《英文版初中数学奥数辅导讲义》《新课标数学竞赛阶梯训练》《数学奥林匹克中级读本》《数学奥林匹克一讲一练》（初中三册，高中三册）《数学奥林匹克教练丛书》...
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高考文言文之断句(公开课)-精品PPT课件
学习目标:1 .了解断句的重要性，掌握断句的基本方法2．通过练习总结归纳断句的方法3.学会灵活运用断句方法，消除对文言文断句的恐惧心理，树立对文言文断句的信心。
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【悬疑推理】古董局中局（马伯庸）
《古董局中局》是马伯庸创作的系列长篇小说，由《古董局中局1：佛头奇案》《古董局中局2：之谜》《古董局中局3：掠宝清单》《古董局中局4：明眼梅花》组成，第一部于2012年9月首次出版，第二部于2013年9月首次出版，第三部于2014年12月首次出版，第四部于2016年1月首次出版。 [2-5]第一、二部于2018年5月修订出版，第三、四部于2018年6月修订出版。该小说是一部关于古董收藏、买卖、交...
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零基础4000词英语逆袭计划
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