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一张床搞定全身拉伸运动
下肢区域上肢区域骨盆区域肩颈区域躯干区域
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零基础学唱歌全套教程
01 1.第一课：音准 节奏 识谱（入门）.mp402 2.第二课：气息 基础技巧（基础）.mp403 3.第三课：腹式呼吸练习（闻花香 半弯腰）.mp404 4.第四课：唱歌技巧 气声的练习.mp405 5.第五课：共鸣腔体 高音咬字 开嗓练声.mp406 6.第六课：综合技（混声 咽音 怒音 转音 戏腔）.mp407 1.《错位时空》歌曲教学（1）.mp408 2.《错位时空》歌曲教学（2）....
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高考数学-模型·方法·技巧专题（6套）
├─专题8-1 马尔科夫链（与数列结合的概率递推问题）-【重难点突破】备考2024届高考数学-模型·方法·技巧专题（新高考专用）│ 专题8-1 马尔科夫链（与数列结合的概率递推问题）（原卷版） .docx│ 专题8-1 马尔科夫链（与数列结合的概率递推问题）（解析版） .docx│ ├─专题8-2 二项式定理16类常考问题汇总-【重难点突破】备考2024届高考数...
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自然科普少儿动画《斑马百科》六科合集
适合每一个年级孩子的百看不厌的科学动漫，专为5-12岁少儿打造的3D数字百科内容。合集包括海洋、恐龙、昆虫、鸟类、植物、天文六个篇目，通过趣味动画教会孩子们开拓认知视野，成为终身学习者
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金庸小说集（精选十二部-三联插图版）mobi格式
鹿鼎记-5-三联插图版.mobi鹿鼎记-4-三联插图版.mobi鹿鼎记-3-三联插图版.mobi鹿鼎记-2-三联插图版.mobi鹿鼎记-1-三联插图版.mobi飞狐外传-下-三联插图版.mobi飞狐外传-上-三联插图版.mobi雪山飞狐-三联插图版.mobi连城诀-三联插图版.mobi笑傲江湖-4-三联插图版.mobi笑傲江湖-3-三联插图版.mobi笑傲江湖-2-三联插图版.mobi笑傲江湖-1...
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英语早教启蒙动画《火火兔学前英语》
该系列发音标准，音色清晰，学习内容好玩接地气，以单词为引子，导入生活常见的日常用语，最后通过欢快动听的趣味歌曲来加以巩固，特别适合初次接触英语的宝宝学习。
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JavaScript权威指南(第6版)(中文版).pdf
JavaScript最权威的教程，值得一看
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中国疗效中草药320种对症中药图鉴
撷取了320种日常生活中常见的各类中草药。不仅描述了药物的别名、产地、药效、典籍考证等专业药物信息，还提供了生活中常见病的药剂和食疗方，加入了一些药物的典故和传说等，使得本书的内容有趣生动又不乏科学权威
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《十年中考真题 (2013-2024) 》全科分类汇编
汇聚了从2013年至2024年十年间的中考真题，覆盖全科知识点，帮助学生系统回顾与巩固。资料以分类汇编的形式呈现，条理清晰，便于查找与学习。通过深入剖析真题，学生能够准确把握中考命题趋势，提升解题技巧与应试能力。无论是复习备考还是冲刺提分，这本资料都是广大中考学子不可或缺的得力助手，助力他们圆梦理想高中。
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绝版经典小游戏
包含一百个简单又耐玩的小游戏（Windows + Flash），上手容易，无需充值，百玩不腻。
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面试100题示范答题逐字稿
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英语口语三合一【9小时口语听力突飞猛进】和【2小时美音速成】（邵艾伦）
直奔实战进行训练，不走弯路，掌握一口地道美式口音。邵艾伦三合一【口语突飞猛进】【美音速成】，通过实战打造出肌肉记忆，让你的英语脱口而出。[59]-【每日跟读】例句101-110（提升发音和模仿连读）.mp4[9]-超高频地道造句公式 817.mp4[68]-第一节：“TH”和“T”的发音.mp4[98]-【双语字幕】北门网红们线上约会Part3.mp4[77]-第十节：美国的50个州的美式念法.m...
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