-
颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
免费 16366 0
-
有声书《庆余年2》 范闲归来，共1507集mp3
从第一集到1507集；mp3第1500集要你杀人上.mp3第1501集要你杀人下.mp3第1502集内库之乱.mp3第1503集—环套—环.mp3第1504集江南路总督上.mp3第1505集江南路总督下.mp3第1506集叔父上.mp3第1507集叔父下.mp3
免费 54384 0
-
人教版高中英语必修视频教程
人教版高中英语必修1.ra人教版高中英语必修2.rar人教版高中英语必修3.rar人教版高中英语必修4.rar人教版高中英语必修5.rar人教版高中英语总复习.rar
免费 99425 0
-
飞卢完结小说合集（3900本）
1908大军阀.txtarchivetemp港片武侠大世界.txtcos就变强.txtcos成saber的我也很无奈青花壳【完美校对】.txtDNF：100级的大欧皇_376.txtFATE：冠位指定之最强御主_空无独白_至FAZO卷70章.txtLOL之老子是挂逼_1-295校对版(1).txtLOL之魔王TOP@旺仔小牛奶@+特别篇：全明星赛章.txtLOL：但求一败 至1099章.txtLO...
免费 94414 0
-
一年级校本课程教案
共42页doc
免费 75311 0
-
初中全阶段思维导图
我用夸克网盘分享了「初中」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/f8189e14afbc
免费 42419 0
-
学而思60课时高中数学
第25讲等比数列初步（上）第37讲导数的概念与基本运算（上）第33讲双曲线和抛物线的方程和基本性质（上）第22讲向量基本概念及运算（下）第34讲双曲线和抛物线的方程和基本性质（下）第40讲利用导数分析函数的单调性、极值与最值（下）第58讲算法（下）第11讲对数运算及对数函数（上）第15讲同角三角函数基本关系与诱导公式（上）第29讲直线和圆初步（上）第13讲三角函数定义、同角三角函数关系（上）第18...
免费 73040 0
-
大型书法法帖全集(共17卷18册)
中国法帖艺术是中国书法艺术宝库中的重要组成部分，许多先贤的墨宝比如所谓魏晋风韵、唐法、宋意赖此得以流传。自宋初至明、清，从中外公私收藏的中国历代著名法帖中粹编为18巨册，并就各册所选丛帖、单帖由专家撰有论文及说明。其搜罗宏富、编辑精审、评论该切、规模宏大。有些名帖是首次发表，实集中国著名法帖现存孤本、珍本、善本之大成，是汇集整理伟大祖国书学躨的煌煌巨制。 全套共计17卷18册。大16开豪华精...
免费 45910 0
-
国际象棋0基础入门视频教学（凯叔 ）
├─01 第1课 认识棋盘，棋子.mp4├─02 第2课 怎么让孩子对棋有兴趣，愿意探索.mp4├─03 第2课 车 象 后的走法.mp4├─04 第三课：马的走法--你跳了吗.mp4├─05 第四课：王的走法--将---拄拐杖的老国王.mp4├─06 家长篇：听课时，孩子想干别的，怎么办.mp4├─07 第五课：王的走法--将---拄拐杖的老国王.mp4├─08 第六课：将杀---...
免费 88228 0
-
小猪佩奇英文配音【第7季】6集 无字幕
小猪佩奇6集英文动画【第7季】无字幕
免费 159349 0
-
【2026考研计算机】王道全程班！（109.1GB）
00.讲文00.赠送2025课程01.[408领学班】26考研干道计算机B站独家02.26考研王道计算机【C语言督学营】03.26考研干道计算机【组成原理领学班】04.26王道计算机【计算机网络领学班】05.26考研王道计算机【数据结构领学班】06.26王道计算机【操作系统领学班】07.26考研王道计算机【复试机试课程
免费 7939 0
-
电子书《一辈子够用的英语万用单词20000》
《一辈子够用的英语万用单词20000》分为22个单元，话题涉及到个人、精神、居家、饮食、社交活动、公共服务、医院、交通、教育、商务、经济、社会、政治、文化、司法、休闲娱乐等22个单元，涵盖了生活中的每一个场景常用到的单词，并且把每一个主要单词的同义词、近义词、相关词、反义词一一进行统计，从而达到能举一反三的效果。另外，《一辈子够用的英语万用单词20000》采用韩国最时尚的版式设计，简单有趣的线条图...
免费 142122 0
