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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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幼小衔接一日一练（数学）
6个pdf，每个44页
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英语自然拼读（双外教剧情版）
毛毛虫双外教剧情版英语自然拼读课程是一项全面而深入的英语学习计划，它通过精心设计的剧情教学法，将英语学习与引人入胜的故事情境相结合。内容涵盖了102个课时，每个课时都由两位外籍教师共同授课，他们不仅具备专业的语言教学背景，还拥有丰富的剧情演绎经验。课程内容不仅包括基础的自然拼读技巧，还融入了词汇构建、语法结构、口语表达等多方面的训练。通过双外教互动式教学，学习者能够在纯正的语言环境中提高听、说、读...
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清华附小一到六年级系列教程
04.清华附小的语文课1-6年级上下全PDF（含答案）03.妙解成语（95节）02.北师版01.人教版米小圈系列（待完善）清华附小系列课（28.8G）【乐乐课堂】小学奥数【1-6年级】
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撩妹搭讪视频教程
14.开场白_.mov4.搭讪焦虑破解之道_.mp410.评估_.mp413.收尾.mov9.微信聊天框架_.mov11.废物测试_.mp417.约会基本流程_.mov8.搭讪基本框架_.mov5.实战前的规划_.mov7.撩妹的流程_.mov12.叙事_.mov2.打造让女人爱上你的人设_.mp415.前提_.mov1.两x底层逻辑，吸引力的内核_.mp43.内核建设，打开吸引开关_.mp416...
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2022潘赟写作密训班（九宫格写作）英语考试课程资料
03.2022写作押题预测02.2022写作冲刺带练串讲班（英语一+二）01.2022考研9步搞定考研英语写作（英语一二通用）2022潘赟9步搞定考研英语高分作文英语考研资料免费分享.pdf2022潘9步搞定考研英语高分作文专项练习英语考研资料免费分享.pdf
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高数基础课（专升本）
├─第七章 微分方程│ 1 微分方程的基本概念1.mp4│ 10 二阶常系数线性非齐次微分方程2.mp4│ 2 微分方程的概念2.mp4│ 3 一阶可分离变量的微分方程.mp4│ 4 一阶齐次微分方程.mp4│ 5 一阶线性微分方程.mp4│ 6 可降阶的高阶微分方程.mp4│ 7 二阶线性微分方程解的结构定理.mp4│ 8 二阶常系数线性齐次...
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服装打版高级班案例120集-价值1500元
打版款式案例笔记截图49.扭结褶立体打结款一片斜褶制版-上.mp448.扭褶打结款一片斜褶制版.mp447.扭结立体褶工字褶斜扭展开-下.mp447.扭结立体褶工字褶斜扭展开-上.mp446.侧缝塔克褶垂褶扭结制版堆堆褶-下.mp446.侧缝塔克褶垂褶扭结制版堆堆褶-上.mp445.肩部设计倒褶省转扭结复杂扭褶立体褶-下.mp445.肩部设计倒褶省转扭结复杂扭褶立体褶-上.mp444.省转移前中分...
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117首纯睡眠治愈纯音乐合集
精选117首助眠与治愈心灵的纯音乐，涵盖久石让、班得瑞、林海等大师作品，包含《風の住む街》《夜的钢琴曲5》《Flower Dance》等经典曲目。这些轻音乐专为缓解焦虑、改善睡眠设计，适合作为睡前放松、工作专注或冥想背景音，帮助听众快速进入深度放松状态。
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高等工程数学（于寅 著）课后习题解答（手写版）
手写版共40页
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高考历年真题有原卷和解析（历史，持续更新,word文档）
目前收录了从1990年到2022年历史高考历年真题，以有后更新的会补充特点：1、按省分类2、有原卷和解析3、word文档可编辑说明：1、1990年到2007年的按省分类2、200年到2022年为（全国I卷、全国ⅱ卷、全国III卷）
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赵礼显2025高中数学网课完整版
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