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通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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阴差阳错间,乌龙九世善人郑少鹏回到了大明正德年间。那是一个多姿多彩的时代,既有京师八虎的邪恶,又有江南四大才子的风流,还有大儒王阳明的心学,再加上荒诞不经的正德皇帝朱厚照。浑浑噩噩中踏进这个世界的主角,不得不为了自己的命运,周旋在这形形色·色的人物之中。 东厂、西厂、内厂、外廷、锦衣卫之间的纷争;代天巡狩清除贪官的故事;剿倭寇、驱鞑靼、灭都掌蛮、大战佛郎机;开海禁、移民西伯利亚……精彩的故事纷至沓...
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├─2024年高考语文古诗文名句名篇默写每日一练(统编版)│ ├─第01练 必修上册《短歌行》《归园田居(其一)》理解性默写-2024年高考语文古诗文名句名篇默写每日一练(统编版)│ │ 第01练 必修上册《短歌行》《归园田居(其一)》理解性默写-2024年高考语文古诗文名句名篇默写每日一练(统编版)原卷版.docx│ │ 第01练 必修上册《短歌行》《归园田居(其一)》...
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